Seitse päeva pärast koorimist naha saab taastada ja saab toita see paar-kolm maskid kord nädalas. Mõju on märgatav kohe ja kindlasti see seisund jääb endiseks kaks või isegi kolm kuud. Märkus: solaariumi pärast koorimine keelatud viibida kümme päeva, kuid sai värske jume saab kompenseerida puudumine kuldne nahatoonid.

Podlechites juuksed

Seda saab teha koos krüoteraapia. Pärast talviste temperatuuride vahe, seljas mütsid, õhu radiaatorid kuivatatud juuksed sageli kaduma, muutuvad hapraks ja kui ei saa langeda, ning üsna tihe. Sellisel juhul on väga vajalik läbi viia taastusravi. Selleks, et võidelda juuste väljalangemine, liigne rasva peanahk, ekspertide nõu, kellel cryotherapy.

Lühidalt madalal temperatuuril sattumisel nahale teravaid ahenemine veresoonte ja hiljem ei ole ainult vasodilatatsiooni, vaid ka reserveerida kapillaare. Kuna see ainevahetust ja vere mikrotsirkulatsiooni muutub intensiivsemaks iga karvanääpsu saab rohkem toitaineid. Neli või kuus vooru (üks või kaks korda nädalas) oluliselt taaselustada oma juukseid.

Vaata ka: Miks arvates on kasulik puhata mere

Mine välibassein

Kui hakkad läheb välibasseini iga päev või ülepäeviti, osaleda vesiaeroobika või ujumine jõuliselt, saad efekti, mis on samaväärne uuringud terviseklubi.

Vaata lisaks: millist fitness eelistada suvel

Consult kosmeetik

Veel on aega, et võtta kohalikke tegevusele suunatud näohooldus. Tehakse massaaž, ultraheli puhastus, kasutage kindlasti naha Skin Care SPF - suveperioodil.

Vaata ka: Kuidas vältida post-puhkus sündroom: Tips psühholoogid

Muud samme

• Leppida juuksur ja teha uus soeng vajadusel värskendada juuste värvimine.
• Jälgi bioepilyatsiyu.
• Tee parafiin kätele, maniküür, pediküür, küünte heledamat tooni kate.
• Ostu moes päikeseprillid.
• Mine solaarium. Eksperdid usuvad, et esinemine helepruuni (kaks või kolm külastust päevas) võimaldab naha vaadata värske.

Autor: Elena Light arsti