Hoiduge vigastusi

Tõsised tagajärjed võimalik pöörduda seljavigastuse rinnavähk. Võib olla ohtlikud isegi microtrauma, kui buss metroo pigistatakse, pressitud kogemata tabas rinnus kott või küünarnukist. Püüa arendada harjumus kaitsta rinnus. Lisaks on oluline roll pesu. Ei saa mingil juhul kanda aluspesu, mis on liiga kitsas, tõmbab, kikkis, t.

Pea meeles, et rindade nahk on ligikaudu kaks korda õhem kui nägu, see peab olema aupaklik suhtumine. Vali rinnahoidja, mis sobib teie suurus - sa ei tohi kanda tihe aluspesu. Tight rinnahoidja vereringet, mis sageli vallandab rindade kahjustusi. Kokkutõmbamiseks - riietest valmistatud elastsest kangast, kuid valida pesu peab olema rangelt suurusega. On vaja loobuda pesu metallist luud. Kui sa ikka tahad kanda aluspesu underwire, valida plastikust või kilp - nad ei riku mikrotsirkulatsiooni.

Eneseanalüüs

Iga naine peab läbima kohustusliku profülaktilist rindade läbivaatus. Tavaliselt naist jõudude satuvad tihendid. Meetodid käesoleva - mass. Lihtsaim ja soodsaim võimalus on eneseanalüüs.

Vaata ka: Miks ma saan haiguse NAISSUGUELUNDITE

Millal näha arsti

On vaja kiiresti pöörduda arsti poole, kui leitakse:

• muutusi rinnaga;
• tõmmatud naha või tiss;
• oli turse, naha, mis meenutab sidruni koor;
• kaenla piirkonnas - pitseriga;
• verine ja selge eritis nibu.

Ära unusta, et eneseanalüüs võimaldab jälgida staatuse piimanäärmed, kuid külastada arsti ikka vaja regulaarselt.

Vaata ka: Kuidas vabaneda mastiidi

Ärge pingutage seda samoprofilaktikoy

See nõuanne on eriti oluline, kuna arvukus toidulisanditest. Enamik toidulisandid on võetud suunda ja saab aidata viiskümmend protsenti juhtudest. Kaasa toidulisanditest oma toitumist ainult pärast konsulteerimist spetsialistiga. Märkus: mõnel mikroelemente ja vitamiine keha vajab ainult teatud annus. Põhjendamatu ja irratsionaalne vastuvõtmise Selliste lisaainete provotseerib mitte ainult rinnaga, kuid tõsisem haigus.

Vaata ka: Mastopatia: ravi ja ennetamine (video)

Põhimõtted ravida mastiiti

Kui mastiidi ravi peab määrama arst. Nagu tavaliselt, on konservatiivne ravi. Valik valdkondliku resektsioon, operatsioon on vajalik ainult siis, kui olid kahtlused arengu kohta pahaloomulise.

Autor: Elena Light arsti