Mõni aeg - näiteks suvel - inimesed veedavad rohkem aega õues. Ja - ühelt poolt - see on hea. Päikeseterrass, värske õhk, tugevdada immuunsüsteemi, tervise parandamine, positiivne meeleolu ... Aga. Liigne päike võib põhjustada päikesepõletust ja teisi haigusi. Eriti siis, kui aktiveeritud ultraviolettkiirguse päikese spektrit. Siis, isegi varjus ei lahe ja meeldiv, ja vastupidi.
Mis juhtub, kui päikesepõletus
Tüüpiliselt päikesepõletus esitleb end aeglaselt. Ja leidub 12-24 tundi. Kerge sügelus, punetus ja turse. Vahel hüppas kehatemperatuuri. Pärast 2-3 päeva ebameeldivaid sümptomeid saab vähendada. Aga seal võib olla pikem - 7-10 päeva. Seega paralleelselt on kõhuvalu, iiveldus, väsimus, unehäired ja söögiisu. Kerge põletuse tavaliselt ei jäta tõsised tagajärjed. Tõsine juhtima moodustumist pika erosioonid ja haavandid. Päikesevalguse stimuleerib tekkimist healoomuline pigmendiga nahakasvajate - nagu NEVI ja lentiigo. Nevi esinevad peaaegu kõik. Aga tuleb jälgida. Muidu nad suudavad muutuda midagi pahaloomulist (melanoomi). Lentiigo eelistab küpses eas. Ilmselt photodermatosis kaastunnet.
Keemilised mõju
Päikesepõletus: mida teha? Lahedad nahka (surub, külm vesi, jää). Mahlad - aloe, kurk, tomat, granaatõun. Ostuzhennoy must tee. Juuresolekul villid - mitte lõhkuda. Toitumine - tasakaalustatud - puu-ja köögivilju, mis sisaldavad vitamiine C ja E aitavad leevendada valu, näiteks Psilo palsamit või Fenistil. Aidata põlenud naha salvid võivad oksiid tsinka.V rasketel juhtudel kasulik põletikuvastased ravimid (põhineb hormoonid). Nende puudumisel saab kasutada hapupiima tooteid (jogurt, hapukoor ...). Bad nagu munavalge.
Kuidas hoolitseda enda pärast päikesepõletust
Pärast juba kannatab päikesepõletuse ei ole soovitatav viibida päikese pikka aega. Piisavalt regulaarselt kasutada päikesekaitsekreemi. Sel juhul, rasedad ja alla 2-aastastel viibida üldiselt ei tohiks piirata päikese käes. Muide, esimesed ohvrid päikesekiiri on tavaliselt heledanahalised blondiinid ja punapead (nende nahk on peaaegu puudub melaniini pigmendi). Nii et selle asemel šokolaadi tan päike annab neile punased ärritunud nahale. Kuid tõmmu inimesed, liiga, millest kumbki ei ole kindlustatud. Allergiline päikesekiiri särada kõik. Ja see on huvitav, isegi päike.
Küsi Eksperdid: Online meditsiinilist konsultatsiooni
Inimeste ravi
- Kartuli. Kartulimugulast tuleb puhastada ja resti. Pigista mahl. Määrige isik või ligunenud marli kohaldada põletada valdkondades. Põletikuvastane toime.
- Tea. Tihendamine (teelusikatäis teed pruulitud 1/4 tassi keeva veega, jäta 30-40 minutit., Tüvi). 2-3 korda päevas - 20-30 minutit. Valu leevendamine ja põletustunne.
- Ahtalehine põdrakanep. Otvar.10 g kuivatatud lehed vala 1 tassi keeva veega, keeta 15 minutit. Losjoonid.
- Kummel. Kummeli tee (1 spl. Tl ühe tassi keeva veega, na¬staivat 30 minutit). Losjoonid ja surub.
- Aloe. Kui mõjutatud nahale määrida mahl pigistatakse värsketest lehtedest aloe - Nahk arvan, et "spasibo2.
- Arbuus. Kasulik põletushaavu kreemiga võrdsetes osades arbuus ja kurgi mahl.
- Kapsas. Lehed hapukapsas rakendatakse põlenud nahka.
- Naistepuna. 1 spl. lusikatäis kuivatatud lehed ja õied, vala klaasi keeva veega. Keeda 10-15 minutit. Protse¬dit. Losjoonid ja hõõrudes.
- Ja las ta olla. Lisaks sellele jääb mällu. Nii et ole ettevaatlik. Ja jätkuvalt armastan üllatusi. Aga ennekõike - ise.