Self-joodi preparaadid võivad põhjustada üledoosi. Vitamiinid ja teised ravimid, mis sisaldavad joodi, on viimase paari aasta jooksul on väga populaarsed. Aga tegelikult, kõik ei pea. Nii ütleb endokrinoloog Alexander Nechay. Mida on vaja teada kilpnäärme haigus?

Ravi joodi: Ettevaatust üledoosi

Kui kaua peaks joodi

Nõue joodi päevasel ajal on järgmine: lapse - 50-150 mg täiskasvanule - 150 mikrogrammi rasedatele - 200 mcg rinnaga toitvatele naistele - 230 mcg. Joodipuudus suudab tekitada kilpnäärme haigus, nurisünnitus, sünnidefekte ja rikkumise vaimne alaareng ja kasvu laps.

Vältimise meetmed joodi defitsiit hulka kokk iodized soola. See peaks olema kohustuslik lisada dieeti kala ja mereannid. In füsioloogilise annustes joodi munad, liha, piimatooted, hernes, piim, oad.

Ekspertarvamus

Alexander Nechay ütles: "Võtke joodipreparaadid peaks ainult imetavatele emadele, rasedad, lapsed laval puberteet, ja mõnel juhul juuresolekul sõlme kilpnääre." On oluline mõista, et joodi on ravim. Ärge kasutage neid koos kaaliumi sisaldavaid toidulisandeid, kui te olete ülitundlik, krooniline neerupuudulikkus, kopsuhaigus. Ennetamine joodidefitsiit: Tips endokrinoloog.

Vastavalt arsti, inimesed üle neljakümne aasta, diagnoositi sõlmeline kilpnääre haigus, joodi samuti kehtestada. Üleannustamise joodi võib häirida tegevust seedetrakti, võib olla probleeme igemed ja hambad, peavalu, nahalööve, konjunktiviit, põletik süljenäärmetes. Kilpnäärme struuma: erinevaid kuvarid

Vaata ka:

• Mis vitamiine toita teismeline tüdruk
• Kilpnäärme haigus: ülevaade
• Hormoonid aju ja kilpnääre: otsin tasakaalu