Plusse ja miinuseid päikesepiste

Tan, nagu te teate, on kaitsev reaktsioon keha toime päikesevalguse eest. Ultraviolettkiirguse tungib naha pinnale ja seejärel rakud melanotsüütide aktsepteeritakse tootmiseks pigment melaniini. Piirivalve füüsilised abinõud peetakse väga individuaalne, teie tervisele on kasulik mitte ületada neid. Kui nahk on liiga suur annus ultraviolettkiirgus võib kahjustada DNA rakus, seega moodustavad vabu radikaale. Need elemendid põhjustada koe erinevaid mutatsioon, välistamata vähirakke. Vahepeal mõõdukas päikese käes isik on elulise tähtsusega.

Kolme liiki ultraviolettkiirguse

Mõnevõrra meelevaldselt ultraviolettkiirguse jagatud kolme sorti. UVA-kiired esimest liiki tugevus tungida sügavamatesse kihtidesse epidermis, isegi läbi klaasi ja valguse kangast. Sellised kiired - lojaalsed aides võitluses nahaprobleemid: akne, psoriaas, seenhaiguste. Kuid samal ajal on nad väga vana nahk muutub põhjus pigmendilaikude ja kortsude teket.

Alates UVB-kiirte teist liiki võib püüda pugeda lapiga või klaasist. Päikesekiirgus seda tüüpi võib stimuleerida-vitamiini D3, mis on vajalik selleks, et säilitada luude tugevust. UVB võtta vastutus oma tervise ja valmidusaste tegeleda depressiooni. Aga hind maksta kasutamist seda tüüpi kiired võivad olla põletused ja isegi nahavähki.

UVC kiired on kolmandat tüüpi oleks võimalik tegutseda kõigil elusorganismid on väga kahjulik. Varem UVC ei tungi meile arvestades kaitsvaid omadusi osoonikihti, kuid täna, nagu nad ütlevad, see kiirgus rohkem kahju kui kasu.

Kuidas kaitsta end

Kaasaegsete series Päikeskaitsetoote kosmeetika võib olla kahte tüüpi. Mõned ained on antud peegeldav pigmendid (kõne - umbes kreemid juuresolekul mikroskoopilised osakesed mineraalsed pigmendid nagu titaan, tsink, raud, vilk), mis toimivad nagu nähtamatu inimsilmale peeglid, mis peegeldavad päike. Need vahendid on tõhusad, ei võimalda moodustada vabu radikaale. Cosmetics nagu suudab kaitsta rakke kahjustuste, kuid mõnikord põhjustab allergilist reaktsiooni.

Teist tüüpi päevavarju kosmeetika sisaldavad vahendeid, täiustatud keemilisi filtreid, mis neelavad päikeseenergiat. Nad ei saa tekitada allergiat, kuid ei saa sada protsenti ja kaitsta nahka. Nende suurim tegur on SPF rekord 20.

Iga näitaja on oma päikesekaitse faktori aktiivsus oli tasemel kaitse UVB-kiirte eest. Mida kõrgem on kõik sõidukid, seda suurem arv talad saab lukustada. Näiteks agent SPF 2 suudab peegeldada pool kõigist kiirte, SPF 15 - üheksakümne kolmanda protsenti, SPF 30 - üheksakümne seitsmenda protsenti, SPF 60 - üheksakümmend üheksa protsenti. Vaata ka: Põhireeglid ohutu päevitamise

Autor: Elena Light arsti