Hea pediküür pakkuda rohkem kui lihtsalt ilus jalad. Ja hea uudis on see, te ei pea minema küünte salon saada kasu ravi pediküür. Kasutage neid vihjeid anda pediküür mugavalt oma kodus.
Samm 1: küünte lõikamine ja saagimine
Esiteks eemaldage vana laki küünelakieemaldaja ilma atsetooni. Te olete ilmselt kuulnud, et atsetoon kuivatab küüsi, kuid lisaks sissehingamise aurud võivad ärritada kurku ja isegi suurendada südame löögisagedust, vastavalt National Institutes of Health. Siis, kasutades küünte kääridega lõigatud küüned sirge (ümar kuju võib viia sissekasvanud küüned) ja seejärel esitada off serval mittemetalsetest, mis kõige parem, klaasist küüneviil.
Samm 2: jalavann
Jalavann - midagi enamat kui lihtsalt viis lõõgastuda. See protseduur pehmendab calluses ja siis lihtsam eemaldada. Kasta jalad basseini sooja veega 3 minutit, lisada veidi meresoola pehmendab nahka. Siis hõõruda pimsskivi. Mitte kunagi raseerima calluses koos habemenuga. On raske hoida õige nurga all ja saab kergesti eemaldada liiga palju nahka või põhjustada vigastusi.
Samm 3: Niisutab ja massaaž
Pühi oma jalad ja seejärel hõõruda niisutav jalakreem või beebiõli ning hakata massaaž. Isegi amatöör jalamassaaži võib vähendada stressi 5 minuti pärast on taastava mõju organismile. Massaaž põlved ja sääre, reie, parandab vereringet jalgades, vähendab ummikuid, aitab vabaneda tselluliidist ja tugevdab sidemete ja lihaseid. Kas jalamassaaž, alustades jalad ja varbad, ja järk kõrgemale ja kõrgemale. Pöial vajuta keskele, keskendudes lihaspingeid.
Tasub meeles pidada, et ise massaaži jalgadele protivopokan need, kes on nahahaigused, infektsioon või trauma, tromboflebiit, turse, artriit. Ära masseeri aeglaselt, järk-järgult suurendades jõudu surudes tempo ja liikumist.
Etapp 4: ja lakk
Kepiga liiguta küünenaha. See on ohutum kui lõigata tangidega, mis võivad tekitada lõikehaavu ja tuua infektsioone. Järgmine, kohaldatakse ühe kihi aluskiht. See mitte ainult ei kaitse neid otseselt mõju lakk, vaid ka teeb oma küüned tugevamaks ja tervemaks. Lase kuivada minut, seejärel taotleda kaks kihti lakki. Vaata valem ilma dibutüülftalaat (DBP), tolueeni, formaldehüüdi, mis võib kahjustada suurtes annustes. Täida kaitsev kiht.
