Esimesel eluaastal lapse moodustavad teatud harjumusi, et kinnipidamine on nii oluline, selle aja jooksul. See on kui hea on planeerida oma beebi sõltub sellest, kas või mitte täita kõiki vajadusi tema keha. Milline peaks olema ¾ päev helbed aastal?
Ah, see on oluline režiim päeva
Päevarežiim sõltub eelkõige lapse vanusest. Tegelikult on see vahelduva episoode toitmise ajal ärkamine ja magab beebi. Ei muutu ainult hügieenilised protseduurid hommikuti ja õhtuti. Tänu nende kahe korra lapse esimestel elukuudel ja eristab päeval ja öösel. Sellepärast, hügieenilised protseduurid, on soovitav teha korraga, sest nad on vundament igapäevaellu helbed aastal. Mõned inimesed usuvad, et ilma korralikult organiseeritud režiimis päeval laps kasvab tujukas, ärrituv ja distsiplineerimatu. Kõik sest helbed puudub mõttes usku tulevikku, teatav stabiilsus.
On selge, et kord päevas beebi enda stabiilne. Lõppude lõpuks, aasta jooksul ta on pidevas muutumises. Niisiis, esimese elukuu jooksul beebi magab peaaegu kogu aeg. See on põhjus, miks teatud mõttelaad midagi enne, kui ta on magama nii palju kui vaja puhata. Aga teisel elukuul laps võib hakata mõtlema teatud rütm päev.
Ühest kuust kuni kolme
Selle aja jooksul peaks hakkama välja töötama kindlal päeval režiimis. Seega une kestus laps on 17-18 tundi, millest 11:00 - uni 6-7 tundi vahel - unistuste päev. Une kestus päeva jooksul on umbes 1 2/5 tundi. Arv söödas päevas - seitse korda (kuus päeva, üks öö), nende sagedus - iga 3 tunni tagant.
Kolm kuni kuus
Une kestus päeval vähendatakse 16-17 tundi, sealhulgas öösel - 10 tundi. Kasvab 3, 5:00 vahele söödas. Seega laps hakkab süüa kuus korda päevas (viie päevas toitmist, üks öö). Süüa ei öösel laps saab magada 6-8 tundi. Sleep režiim on samal päeval - konstantne.
Kuus kuni üheksa
Sel eluperioodil laps hakkab magama kolm korda päevas (1, 5-2 tundi). 2 5:00 suureneb ärkveloleku aja ja helbed. Arvu söötmiskorda vähendatakse 5 korda, samal ajal intervall toitmise suurendada 4 tundi. Seega on vaja asendada öö toitmise õhtul (võimalikult hilja), sest ilma toiduta laps võib magada kõik 8 tundi.
Üheksa kuud aastas
Selle aja jooksul, tuleb laps õppida magada ainult päeval 2-kordne, kuid kestus une muutub 2 ja 5 tundi. Aktiivsus laps keskmiselt kestab 3, 5 tundi. Aga number ja intervall söödas jäävad samaks.
Nagu kogu aasta Nynnerö magab palju, on soovitav, et vähemalt üks tema päevauinakutega hoitakse välitingimustes. Üldiselt liikuda värskes õhus peaks olema kohustuslik lisaks korra päevas. Kuid see on raskem, sest nad peavad tuginema ilm.
