Raske külm toit peaks jäta rasvaseid toite, ütlevad arstid, et on umbes toitumise praegu on aeg unustada. See soovitus tuleneb asjaolust, et kui sa ei tarbi rasvaste toitude külma, väga kiiresti jõuab jaotus.
Sel juhul näiteks toitumine elanike Far North, kes söövad palju liha ja rasva kõik, sest selleks, et säilitada soojust keha vaja palju rohkem kaloreid kui tavaline ilm.
Kuid arstid ei soovita minna läbi raske külm, ka need, kes ikka pea kulutama palju aega külma, on soovitav teha termosed kuuma teed.
Muide, on tugev soovitus arstid - soe ja tugev joogid - on kaks olulist erinevust. Tugev joogid - jook, mis on lihtsalt kasutada seda äärmise külma ei saa.
Üldiselt toidu temperatuuril miinus 20 kraadi ja alla peaks olema midagi sellist: rikkalik hommikusöök ja õhtusöök, ja väga soovitav, et praegune kuum supp toitumine, kuid õhtusöök on olla lekib. Aga kui maja on külm ja see reegel on moes unarusse ja endale rõõmsameelne õhtusöök.
Aga kohalikud omavalitsused ütlevad, et Ukraina sest külm on realistlik kallinemine toodete ja teenuste takso, lukustamiseks puutetundlik mobiiltelefonid ja isegi ei pruugi intercoms ja sularahaautomaadid ei anna raha. Sarnane olukord 2006. aastal, kui seoses raskete külm ei mõned tänaval Devices: pangad konkreetselt neid keelata. Aga kuna sel aastal üle 30 kraadi külma eest ei luba, ja sularahaautomaadid on paigutatud nii, et nad suudavad taluda 35 kraadi, kuid kuna sel aastal ei tohiks probleeme tekkida.
