Laste lauanõud suur koorem ülesöömine. Sellepärast pediaatrite soovitada, et vanemad toitu lastele ainult väikese tassi. See aitab kaitsta oma last ülekaalulisuse. See teatas CTV News. Arvestada kuidas toita last sportlane.

Ära sööda laps suur plaat

Kulud suur plaat

Kui serveeritakse sööke suur plaat, raasuke süüa rohkem, sagedamini küsib toidulisandeid, vaid ka toidu kaob. Professor Brian Vansinkom viidi läbi mitmeid katseid. Teadlased üritavad tõestada, et inimesed kipuvad tarbima toitu, tuginedes mahud, mis on nende ees, ja mitte tõeline nälg. Lisaks on tõsi, täiskasvanutele ja lastele. Pidage meeles, mis vitamiine toita teismeline tüdruk.

Kinnitatud empiiriliselt

69 koolieelikud said helbed kaussi võimsusega 500 või 250 milliliitri kohta. Teravilja ja piima püüdnud lisada veidi nõu, peresprashivaya lastele: "Aitab teil või lisada? "Kui laps osutus suuremaks plaat, laps palus keskmiselt 87 protsenti rohkem teravilja, sõltumata vanusest, soost, kehamassi indeks.

Hiljem piirid teine ​​eksperiment kaheksateist lapsi kuus kuni kümme aastat, teadlased on uurinud, kui palju söödi teravilja. Taas kasutati suurte ja väikeste plaadid. Selle tulemusena, kui oli suur plaat, lapsed sõid 52 protsenti rohkem teravilja ja piima, kuid jäeti 26 protsenti rohkem teravilja, kui nad ei saa endale lubada süüa kogu osa. Dream laps: Teadlased on avastanud seose toitumine.

Vaata ka:

• Ideaalne dieet: tõhus ja tervislik
• Dieet kui elustiil
• Dieet: värvi küsimustes