Hiljuti teadlased on võtnud endale kohustuse kontrollida toime 446 erinevat ühendit, et ühel või teisel viisil mõjutada immuunsüsteemi. Suutsid kindlaks kaks kõige tõhusam, kui teatas Telegraph. Need ühendid reageerivad D-vitamiini ja suurendama aktiivsust geeni CAMP. On geeni, mis suurendab immuunvastust.
Viinamarjad tugevdada immuunsüsteemi
Miks sa peaksid sööma viinamarjad ja mustikad
Esimene oli kõige olulisem ühendi resveratrool, mis on punased viinamarjad. Kasulikud omadused viinamarjad. See komponent on seostatud vähivastase toimega ja vähendada südamehaiguste riski, teadlased tagada laiendamine inimelu kuni 150 aastat. Aga viimasel töö Oregon University suutsid näidata selgelt, kuidas ühend on võimelised suhtlema vitamiini. Teine element - pterostilbene. See komponent sisaldub mustikad. Ta on õnnistatud omadused vähenda kolesterooli. II tüüpi diabeedi säästa mustikad.
Ekspertarvamus
Uuringute juht dr Adrian Gombart sätestab: üldist tegevust nende ühendite D-vitamiini, ei ole kahtlust, suurendada geeni ekspressiooni laagris. See geen aktiveeritakse immuunsüsteemi, samuti D-vitamiini Aga pterostilbene ja resveratrooli teadlaskonnas hakkas rääkima esimene. Kuigi uuring viidi läbi rakukultuuride ainult laboritingimustes. Seetõttu on raske öelda, kui palju ühendi olles toidu koostise, mis oleksid tõhusad ja näitavad oodatud tulemusi täielikult.
Vaata ka:
- Loodud vananemisvastase kreemi komponendid punast veini
- Suupisted, mis ei ole nuumamise
- Miks on soovitatav juua õunamahla
