Isegi puudumisel diabeet, kõrge veresuhkru kontsentratsioon võib häirida mälu. See oli teatatud "Rosbalt" viidates tööde töötajate esindavad Charité Medical University. Kuidas säilitada keha energia: jootraha.

Suhkur kahjustab mälu

Statistika uuring

Teadlased kokkupandud rühm sada nelikümmend vabatahtlikku (keskmiselt vanus oli kuuskümmend kolm aastat). Ükski vabatahtlikel alguses uuringud ei ole olnud eelnevalt diabeet, diabeedi või kõrvalekalded glükoositaluvust. Samuti kuuluvad eksperimendis ei alkohoolikute ülekaaluliste isikute, diagnoositud patsientide talitlushäirete aju.

State aju nende osalejate hinnati magnetresonantstomograafia. Kasutades MRI määrab, kui palju hipokampuses (see osa on oluline tagada faktide mälu kujunemise ja emotsioone). Isegi mõõdeti veresuhkru ja läbi erinevate testide mälu. Näiteks oli vaja reprodutseerida kuulnud viieteistkümne sõnad kolmkümmend minutit pärast kuulates.

Katsetulemuste

Selle tulemusena katsed on hakkama saanud paremini omanikud madal veresuhkru tase. Aga need vabatahtlikud, kes on suhkru määr läheneb seitse mmol glükosüleeritud hemoglobiini, pea meeles kaks sõna vähem, nende hipokampuse vähenes. Viis kõige kahjulike toodete meile.

Mis on suhkur

Suhkur on väga hästi puhastatud kergesti seeduvad süsivesikud, eriti rafineeritud suhkur. Special bioloogiline väärtus, välja arvatud kaloreid, suhkrut ei ole. Suhkur on kõrge energiasisaldusega, pakub palju tühje kaloreid, mis on soovitav teiste toodete valmistamisel. Piimatooted võib olla kahjulik

Vaata ka:

• Diabeet Ukrainas: patsient muutub
• Tervis ohud, mis ütleb hambaarst
• Raw Food Diet - nooruse?