Kuupäev palm on levinud Aasias ja Põhja-Aafrikas, on võimalik jõuda kõrgus kolmkümmend meetrit. Taim armastab soojust ja päike. Piklik vilja viis sentimeetrit suurusjärgus küpsemise muutunud mahlane. Proovin kaitsta kuivamise, puuviljad koguneda nagu siirup, kleepuv, väga magus mahl. Üks datlipalm on võimalik anda aastas vähemalt 100 £ toitev kuupäevi.
Kuupäevad - parim maiustusi
Allikas energia ja soojuse
Kalorite soovitud tõttu rohkesti süsivesikuid ja suhkrut, on lemmiktoit on beduiinid päevil pikk ja raske üleminek haagissuvila. Beduiinid kasutada ka omadused, nii et rääkida, süttivuse kuupäevadel: üks on põletada Foiniikia organismis on vähemalt viisteist minutit, pakkudes suurtes kogustes soojust. Instant suhkrut ja süsivesikuid anda värskuse ja energia närvide ja aju, lisatakse füüsilise jõu jätkuvalt lubada mitme päeva üleminek.
Allikas vitamiine
In kuupäevad sisaldavad kõiki vitamiine arvatud vitamiin H ja E. Oluline on rõhutada juuresolekul pantoteenhape (B5) kõrge kontsentratsioon. See materjal on võimeline stimuleerima energia tootmiseks, mis muudavad inimese energiline, rõõmsameelne, võime keskenduda piisavalt kiiresti. Lisaks Phoenicia sisaldab:
- kaltsiumi (kasulik luude ja hammaste);
- vask (olulised vereloome organismi funktsioonidele);
- raud (tootmiseks vajalike vere punaliblede);
- kaaliumi (nõutav alanemise, eemaldades liigse vedeliku kehast, parandada südamelihase).
Vaata ka: Aprikoosid: tähiste ja vastunäidustused
Hea hüpnootiline
Meil sai, seal on teine, vähem tuntud vara: nad on - kerge rahusti ja rahustav mõju. See on tingitud asjaolust, et kuupäevad sisaldavad palju trüptofaan - aminohape (valgu poolest), mis muundatakse serotoniini - aktiveeriv aine, ja valdkonnas käbikeha ja melatoniini veel - une hormooni.
Kuupäevad Samuti soovitatakse, et ületada nõrgenemine keha pärast ammendumist, raske haiguse, stress. See on - taastav vahend nohu.
Vaata ka: Miks sa vajad magneesiumi
Vastavaid vahendeid nälga
Vastavaid vahendeid nälga
No puu ei saa võrrelda kuupäevad pead rahuldada oma nälga. Ainult konkureerida nendega seemned ja pähklid, kuid nad ei ole kosutavat mõju kuupäev, mis suurendavad tõhusust närvirakkude ja aju.
Kui näed tüüpiline väsimuse märke ning vähendada poole, mis sageli esinevad pärastlõunal, süüa kuupäeva asemel stimuleerida ravimit.
Vaata ka: Omadused Toide tuberkuloosi
Kuupäevad peetakse suhteliselt kõrge kalorsusega (ükssada grammi toodet sisaldab umbes kolmsada kcal). Mis need väärt süüa maiustusi mõõdukalt ja seejärel liikuda aktiivselt veeta Vastuvõetud energiat.
Autor: Elena Light arsti
