Soojad riided ei ole mitte ainult võimalik, et kaitsta teid külm, vaid ka päästa elusid. Kardioloogid teada, et külmal perioodil võimalust südameatakk viis protsenti suurem. Kas on võimalik, et vältida võimalikke tüsistusi.

Vajadus kandma mütsi

Püüa mitte käia külma ilma müts. Hüpotermia pea provotseerida kuulmislangus (või alalise sensorineuraalne kuulmislangus). Me ei saa välistada kroonilist migreeni, kolmiknärvi ja näonärvi (isik võib moonduda pool nägu). Nii et ärge kartke äkki keegi tunduda naeruväärne. Pole vaja lõpuni vastu pidada. Tervis on tähtsam kui on moes.

Mida valida - kork ja kapuuts

Hea kapuuts on palju soojem mütsidVõimes sulgeda tagaosa pea ja kaela. Aga seal on kapuuts tõsine puudus - See võib piirata perifeerne nägemine. On väga oluline, et linnaelanikele, sest nad on sageli üle tee. Valides müts, proovige meeles pidada umbes teie tervist.

Kas on tõsi, et kiilas need, kes kannavad mütsi

Juuste väljalangemine on midagi pistmist seljas peakate. Teiselt poolt, jääda paljapäi väga külmas rohkem kui kümme minutit võivad põhjustada veresoonte spasm, mis toidavad karvanääpsu. Toitumine karvanääpsude katki, juuksed tõusevad peenus, haprust, muutub hämar. See on see, mida lõppkokkuvõttes võib viia kiilaspäisus.

Vajadus kanda salli

Sall antakse kaks väga olulist funktsiooni. Ta on võimeline kaitsma kurku ärapuhumine. (Throat - üks kõige haavatavamad külma kehaosad). Lisaks sall on võimeline hoidma kurku sooja minema. See ei ole nii oluline,millisest materjalist on tehtud sall. Ta peab olema tihe ja mitte liiga pikk, et otsad Sall ei klammerduvad. Sall saab proovida, et katta oma nägu pakasega.

Osta pesu

Riided ise ei soojene.Riietus võimalik säilitada keha soojust. Mida rohkem kihte te kannate, seda rohkem sa õhuruumid, mis hoiavad soojust. Siiski, kui teil pingutada, siis kindlasti higi, higi ja aurustumine jahutada keha on võimeline palju. Seda probleemi saab lahendada Lämpökerrasto,mis on suutnud hoida soojust ja võtab liigne niiskus.

Natural materjalide või sünteetiliste

Imavate Lämpökerrasto teha sünteetikaMilline on võimeline nahka ärritada ja aluspesu valmistatud looduslikest materjalidest kulud on väga kallis. Aga juuksed ei ole võimeline kaotavad termosberegayuschie omadused, isegi kui märg. Seega on paremvali punkte valmistatud villast.

Kandke kindaid

Kui sul ei ole kindaid talvel, siis ähvardab külmumist, nahaärritus kistey- vistrikud. Lisaks sellele, külma veresooned võivad kitsendada, et mitte ära anda soojusenergiat. See põlve jerk reaktsioon tekitab ahenemine koronaarveresooni ja see ähvardab südameinfarkt.

Labakindad või kindad

Labakindad peetakse palju soojem kui kindaid. In labakindad sõrmed võivad soojeneda üksteist.

Vaata ka:

• Kõige väärtuslikum talvel fitness
• Sõltumata sellest, kas seal on rohkem talvel
• Kuidas hoolitseda naha talvel