Mis on ohtlik liigne päike

Liigne päike tekitab sageli kõige dramaatilisi tulemusi. Ultraviolettkiirguse saab vigastada sarvkesta ja võrkkesta. Esimene asi, mida sa pead ostma sel hooajal - see päikeseprillid, ilma milleta päikesepaistelisel päeval tänaval ei pea minema. Parima päikeseprillid optiku, vajadusel konsulteeri asjatundjaga. Parem valida suitsuse klaasi, pruun, kollane-roheline lilled. Tuleb aru saada, et helesinine, sinine, lilla, hallides toonides vaid luua illusiooni kaitse.

Suurendada immuunsus

On paradoks: no sun - tulla haiguse, palju päikest - sama haiguse käeulatuses. See on tingitud asjaolust, et liigne insolatsioonile lööb immuunsuse. Need, kes igal aastal kannatab rannas herpes, see ei ole halb teada. Külma pärast naasmist puhkus Lõuna kilu - samast seeriast.

Ei saa välistada, ja muu raske tagajärg, ägenemise paljude krooniliste haiguste, sealhulgas:

• süsteemne erütematoosluupus;
• reumatoidartriit;
• maohaavand.

On keelatud viibida päikese vähihaigetele - selliseid inimesi on eriti oluline säilitada tugev immuunsüsteem. Samuti on tõestatud, et nõrgenenud immuunsus pärast pikaajalist päikese käes suurendab ohtu nakatuda tuberkuloosi.

Signal sünnimärkide

Oht lõksu vedajad suudavad suure hulga mutid. Keha hoiatab, et tuleb kaitsta päikese eest. Kõik päikese märk selline on potentsiaalselt ohtlik, eriti kui see tuleb pärast kolmkümmend aastat. Iga mutt on rikkalikult melanotsüütide - rakud, mis toodavad pigment. Mõjul ultraviolettkiirgus nad võivad muutuda melanoomi. Mis varem haiguse diagnoos on ravitav, kui avastatakse hilisemas etapis, võimalusi eduka tulemuse on oluliselt vähenenud.

Kui halb päikesepõletus

Päikesepõletus on halb valgenahaga omanik mitu mutid, mis näeb päike suvel (must melanoomi praktiliselt ei esine). Selline inimene peaks vältima otsest kiirte 12-17, pidevalt kasutada päikesekaitset SPF vähemalt kakskümmend (isegi kui see on juba pargitud nahk). Vali vahendid kaitset UVA-kiired, mis hiljutiste uuringute kahju DNA naharakud, mis viib kasvaja. Eriti suur sünnimärk või koht, kus paljud neist on soovitav määrida kreemi kaitstuse kõrgem tase - viiskümmend pluss.Vaata ka: Mida me peame meeles pidama, valides päikesekaitset