Uuringud on näidanud, et

Nendes uuringutes patsientidel osales 8807, mis muutus 50-74 aastat. Saime teada: tõenäosus südame-veresoonkonna haiguste suitsetajatel on kõrgemad ametnikud kaks korda võrreldes inimestega, kes ei ole altid nii halb harjumus. Uuringud tõestanud Brenner: südame-veresoonkonna haiguste, kes suutis suitsetamisest on oluliselt vähenenud. See võib kinnitada kasu suitsetamisest.

Millised on riskid suitsetaja

Haiguse sümptomid veresoonte ja südame suitsetaja arendab varem ja palju muud, võrrelduna patsientidega, kes ei olnud kunagi suitsetanud või suitsetamisest loobuda. Suitsetajad müokardiinfarkti riski kuuskümmend aastat on sama mittesuitsetaja tema seitsmekümne üheksandal aastat ja võimalused arendada insult - isegi suurem. Lisaks ei ole see ainus asjaolu suitsetamise, vaid ka kestuse harjumus ja arvu päevas jooksul suitsetanud sigareti. Südameveresoonkonna haiguste riski suurendab proportsionaalselt suurust ja kestust suitsetamine.

Vaata ka: Ministry of Health: ukrainlased massiliselt suitsetamisest loobuda

Kasu suitsetamisest

Vaatlused teadlased näitasid positiivseid muutusi inimeste terviseseisundis on nähtav varsti pärast suitsetamisest loobumist. Esimese viie aasta jooksul, insuldi riski ning südameatakk on väiksemad ligi poole võrra.

On teada, et suitsetamine põhjustab suurt kahju vaimse ja füüsilise isiku tervisele, lisaks on vanamoodne, isegi noorte seas. Suitsetamisest on üsna lihtne, palju raskem mitte alustada uuesti suitsetama.

Vaata ka: Hookah või sigareti: mis on kahjulik

Otsima professionaalset abi

Selleks, et suitsetamisest loobumise kõige tõhusa ja kiire, on mõttekas leida kvalifitseeritud abi eriarstiabi nõuandekeskus. Psühholoogid ja terapeudid aitavad hinnata, mil määral nikotiini sõltuvus isiku valitud ravimid, mis sisaldavad nikotinozameniteli - võttes arvesse konkreetse patsiendi ütlusi.

Vaata ka: Smoking Shisha: kuidas vähendada riske

Paljud inimesed suitsetamisest oluliselt kaalus juurde. See võib olla tingitud aeglustumine ainevahetusprotsesse. Kui on tasakaalustatud individuaalselt valitud pingutus tavaliselt väldib lisades tarbetu soovimatu naela. Nii suitsetamisest loobuda, toob see teie tervisele kahtlemata kasuks.

Autor: Elena Light arsti