Võime pidu šokolaadi ja kooke ja mitte koguneda keha rasva samal ajal ei ole nii kasulik, sest see võib tunduda esmapilgul. Kiire ainevahetuse vähendab oluliselt eluiga. See kinnitas American toitumisspetsialistid, kes esitas selle põhjendatud tõendeid.
Teadlased suutsid esile peamised saladus pikaealisuse
Viimase kahe aastakümne jooksul on teadlased USA National Institutes of Health, võrreldes eksponendid ainevahetust ja pikaealisus 652 muidu terved elavate indialaste Arizona Pima. Teadlased iga osaleja katses määrata kiiruse konverteerimine toidu energiaks. Samal ajal, see oli tehtud mõõtmise energia hulk, mis kasutab keha säilitada kopsufunktsiooni ja süda.
Uuringud on näidanud, et
Selle uuringu tulemused avaldati ajakirjas Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism kirjeldatud Daily Mail. Tuginedes esitatud andmete, hindud kõrge ainevahetust läks elu ammu enne nende rohkem korpulentne mehe.
Kas leidsid, et mida kõrgem on inimese endogeense metabolism (kõne - mahu energiatarbimise organismi poolt, on vaja säilitada normaalseid funktsioone), nii noores eas suurem suremuse põhjus. See öeldi Dr Reiner Dzhumpertts, autor uuringu. Teadlaste sõnul kiirendatud metabolism võib kaasa tuua varajase elundi kahjustamist.
Hälbe
Lisaks märgiti, et teadlased ei võetud arvesse neid tegureid intensiivse füüsilise koormuste korral. Kahtlemata füüsiline aktiivsus on võimalik positiivselt mõjutada tervisele. On teada, Dzhumpertts. Teadlane lisas, et aeglane rafineerimise rasva rasva inimesed ei pane eelisolukorras, sest rasvumine suurendab oluliselt riski enneaegse surma südame-veresoonkonna haigused, vähk, insult.
Vaata ka: Kuidas vanuse, iseloomu ja halb tervis
Ajal, selline viidi läbi loomade ja näitas lähedaste suhete pikkuskraad elu ja ainevahetusprotsesse. Life olendid, kes suudavad kiiresti energiat põletada, palju lühem kui loomade elu, mis muudavad toidu energiaks pigem rahulikku tempot.
Vaata ka: Milliseid eeskirju peaks jääma tervislik toitumine eakate
Fast - ei tähenda halb
Abi inimesed elavad kauem tugev perekondlikud sidemed
Hiljuti rühm Ameerika teadlased leidsid, et vilgas jalgsi tõendeid soodustavad tegurid pikaealisuse. Tulemused Teises katses, mis kestis enam kui pool sajandit, on lubatud, et teada saada, et võimalus elada küpse eani on palju suurem nende seas, kes veedavad kogu oma aja kohta rutiinset tööd ja kõik kahtlust.
Vaata ka: Mehed peagi jõuda naiste eluiga
Samuti selgus, et naer, vaatamata ühise otsuse, ei laiene aastat oma elust. Teine uurimus näitab, et inimesed on aidanud elada kauem tugev perekondlikud sidemed ja õnnelik abielu. Väärib märkimist ka Ameerika teadlased oma Itaalia kolleegidega ei saa täielikult nõustuda. Nende sõnul on see ei ole põhialuste abielu ja seksi. Mis iganes see oli, et elada - suur ja elagu - veelgi parem.
Autor: Elena Light arsti
