On inimesi, kes ei olnud kunagi tekkinud probleem, kui silmis laevade lõhkeda. See tingimus on lisatud põletustunne ja mõnikord sügelus. Alates lõhkenud veresoon lõpeb, silmad punaseks. Mida on seotud selle nähtuse ja kas see on võimalik vältida?
Miks veresoonte silmis purune
Põhjused punaste silmade
Laevad silmis väga õhuke, nii välimuse ebasoodsates oludes nad võivad kannatada esimese koha. Üldreeglina, laevade lõhkemist väsimus ja püsivad silmade pinget. Pikk töö arvuti ilma vaheajata, hele valgus halogeenlamp, unetuid öid, samuti nikotiini võib põhjustada ärevust, kapillaaride silma. On teada, et pikka viibimist kliimaseadmega toas on ka negatiivselt inimeste silmad. On üsna tavaline, sest hävitamine habras kapillaarid viivad seintel. Seega, kui inimene on tihti lõhkevad veresooned silma, tasub kontrollida veresuhkru taset ja protrombiini. On oluline hoolikalt jälgida nende vererõhk. Silmaga verejooks võib põhjustada saun, vann auruga, langeb vererõhk, kõrge füüsiline aktiivsus.
Kuidas seda parandada
Proovige anda oma silmi puhata. Töö arvuti kaudu viisteist või kakskümmend minutit, korraldada vaba aega, väljumisega monitor. Ülejäänud ajal ei vaja lugeda või telekat vaadata, lase oma silmad võimalus lõõgastuda täielikult. On vaja rohkem aega väljas, kuid kaitsta silmi tolmu, tuul, päike, mis kuivatab limaskesta. Peske silmi külma veega parem, see aitab neil parandada vereringet.
Reguleerige toitumine
Reguleerige toitumine
Nutrition mängib olulist rolli väärtus tervise veresooni. Et veresooned muutuda tugevamaks, pead sööma rohkem puu- ja köögivilju, tumeroheline värv. Näiteks, salat, spinat, brokoli. Need köögiviljad sisaldavad suurt hulka aineid, mis tugevdavad silma kapillaare. Gap silma kapillaare mõnikord koos vitamiinipuudus, seega on oluline alustada varakevadel vitamiinide, toitude sisaldavate askorbiinhapet ja rutiin.
Külastage oma arsti
Kui halva mõju tilguti silmatilgad vizin. Kui teie vererõhk on vale, katsed on normaalne, ja veresooned silmades lõhkevad veel minna silmaarsti poole. Põhjuseks nähtus on mõnikord valus rikkumise silmasisese rõhu probleeme veresooni, nakkushaigused, arengut konjunktiviit. Doctor alusel diagnoosi, sobiva ravi.Vaata ka:Mida punasilmsuse sündroom
