On parem vältida episiotoomiat

Hiljuti läbi viidud uuringuid, mis on täielikult ümber lükanud postulaat sisselõige haavad tervendav eelis narmendav. Ei leidnud tõendeid, et episiotoomiast aitab naistel vältida probleeme uriinipidamatuse või uriinis, samuti ebamugavustunne ja valu seksuaalvahekorra ajal.

Ameerika teadlased on leidnud, et oht erinevate komplikatsioonide kasutamise ajal episiotoomiast on mõnevõrra kõrgem kui välise katkestusi, mis ilmnevad töö. Tegelikult nüüd seetõttu sageli kahtluse alla vajadust teha lõigatud lahkliha ilma selgelt meditsiinilistel näidustustel.

Tähelepanekuid tava

Sageli on eriolukordi: lõigatud jalgevahe kui pilu lahklihakudede ei juhtu või see kannaksin pinnapealne, oleks paranenud kiiremini kui lõigatud, paratamatult mõjutab nii naha ja kudede lahkliha.

Ennetamine lahkliha rebendid

Rasedatel soovitatakse valmistada lahkliha sünni isegi raseduse ajal. Viimastel rasedusnädalal kõige arstid soovitavad tarbimise piiramiseks lihatooted, kasutamise suurendamiseks taimeõli.

Keerukamad harjutusi rasedatele, mis aitab arendada vajalikud lihased tupe sünnituse ajal, et luua vajalikud venitada. Selleks, et kangas lähemale jalgevahe elastne terasest puhkus ja õppida lahkliha massaaži abil vitamiini E (sisaldab näiteks naistepuna õli) või kastoorõli.

Ärge kartke

Samuti on oluline ja selliseid asjaoluna. Rase ema ei pea kartma tulemas sündi. See on tingitud asjaolust, et lihaste klambrid - loomulik reaktsioon karta - suurendab ka luumurdude oht ja lõõgastust, vastupidi, seda ohtu vähendada.

Loomuliku sünnituse ennetava meetmena

Nagu mingi ennetamise lüngad kaaluda nn loomuliku sünnituse. New ema veedab aega oodates lapse sündi vabas asendis (istuge, seiske, liikvel) ja ilma ravimita stimulatsiooni. Sel juhul, emakakaela ei ilmnenud pehmem, laps läbib sünnitusteid võimalikult ühtlase ja murdumis lahkliha on suuresti vähenenud.