Iga naine instinkt emaduse eksisteerida hirm sünnituse ja raseduse ajal. See hirm on suuresti müütiline, tõrjutakse tuntud ja tegelikud faktid, kuid suuresti liialdatud ja moonutab neid. On ka teisi kardab, et see võib takistada nautida rõõmud sünnitusega. Kuidas neist lahti saada?
Hirm valu
See hirm avaldub väga varakult, ammu enne rasedust ja eriti sünnitust. Tüdruk kuuleb Jumala käsk sünnitama valu. Mitte liiga selget teavet kõlab muljetavaldav ja autoriteetne, vajub sügavamal teadvuse irratsionaalne. Aga keegi tõesti kunagi käskinud meil elada valuga. Lisaksoleme võimelised taluma valu, Seda tajuda lahutamatu ja väga loomulik osa elust. Lisaks võimu kaasaegne meditsiin tuimaks peaaegu iga sündi, kuid paljud naised teadlikult ei võimalda sekkumine meditsiini loomulik protsess lapse sündi.
Hirm kaotada näitaja
Iga normaalne naine ei taha kaotada oma apellatsioonkaebuses. Kuid raseduse ja sünnitusega ei pruugi rikkuda oma. Vastupidiselt, süsteemne kasutamist enne sünnitust mõistliku harjutused raseduse ajal, pärast sünnitust harjutused aitavad säilitada kuju, tugevdada positiivset emotsionaalset seisundit. Treeni kodus kakskümmend minutit päevas. Walking beebi jalutuskäru, täita jog mööda teed park. Ta hingab värsket õhku ja äraviskamist ülekaalust.
Hirm kasvab isu
Raseduse ajalei pea piirama ennast toidu, lihtsalt proovida loobuma kõrge kalorsusega toitu. Pärast sündi isu saab ohutult tagasi oma endisele tasemele, ja sina, olles teadlik füüsiline aktiivsus, endise suurus riided.
Hirm on halb ema
Kui te olete juba tuttav see hirm, see on - usaldusväärne sümptom, et sa oled selline oht ei ole just ähvardades. See hirm on näha, et teil on väga arenenud vastutustunne piisavalt. Kas tahad saada ema, ja kõige hea.Wise loodus, ema instinkt, mõistust ja intuitsiooni ütle meile, kuidas ja mida teha.
Hirm unepuudus ja väsimus
Imikuid võib tõesti küsida sööki iga kolme tunni järel. Aga öösel Ärkamine võib kompenseerida selles vanuses mähkmed puhkepäev. Võite magada kuni laps pole hõivatud söömist ja WC.
Mäleta keha võimet kohaneda erinevates tingimustes. Ühesõnaga, me ei tohi lasta meeles, et luua müüte. eriti kui nad suudavad ära rikkuda rõõm olla ema oma lapse.
