Kõik emad tahavad oma lapsele vaid parimat. Muidugi, parim peavad olema oma võimu. Kui ema toidab last rinnapiimaga, siis tuleb hoolikalt jälgima oma dieeti ja tean, et sa ei saa süüa rinnaga toitmise ajal, beebi sõi parim piima.
Taboo veini
Esiteks, mida juua alkoholi rinnaga toitmise ajal, siis ei tohi. Mõned emad rahustab ennast, et klaasi punast veini ei tee haiget last. Klaas, saab, ja ei ole valus, kuid tavaliselt koos klaasi peaks olema isegi natuke, kuid see ei tohiks olla lubatud. Parem tabu suvalist arvu veine uudised imetamise ajal ja söötmise last.
Vürtsikas toit - keelduda
Imetav ema peaks vältima teravaid toite, kas konserveeritud ja värske küüslauk, sibul, kuum pipar, porrulauk, erinevate kastmete ja majonees. Vürtsikas toit annab oma maitse piim ja ei meeldi poiss.
Mädarõigas, sinep, must kanget kohvi, tumedat šokolaadi, vürtsikas juust on ka negatiivne mõju piima kvaliteedi, nii imetamise perioodil on anda neile, samuti soolast toitu, näiteks kaheksajalad, rannakarbid, vürtsikas heeringas, kalmaar, tursk roe ja teised.
Samuti peaks arvestama, et mõned tooted on mitte ainult ei anna piima teravus, vaid ka võib tekitada allergilisi reaktsioone last. Näiteks toodete, näiteks konserveeritud tuunikala, krevetid ja isegi värske tuunikala.
Ettevaatust erksavärvilisi tooteid
Eredavärvilised toidud nagu maasikad, kirsid, banaanid, persimmons, granaatõunad, muidugi, väga kasulik ema, kuid nendega peab olema ettevaatlik, kuna need puuviljad võivad põhjustada allergiat laps, isegi kui ema sööb. Seetõttu hoolikalt lisada neid oma dieeti, ja niipea, kui te märkate, et laps allergia korral lõpetada nende kasutamine.
Lisaks tooted nagu melon, värske jogurt, oad, herned, taimeõli võib põhjustada soole ärritunud laps ja puhitus.
Ütleme lihtsalt, kehtestades toote oma dieeti imetamise ajal, vaadata hoolikalt lapse käitumist ja avaldumine tema erinevad negatiivsed aspektid, nagu puhitus, allergia, diathesis, kõhulahtisus, kõhukinnisus ja muud määrdunud. Ole tähelepanelik ja laps on alati hea meel, et juua parimat piima maailmas - mu ema!