• Kõrvaldamine või leevendamine haigussümptomeid (võimaliku kasutamise medikamntov);
• traumaatiline otsuse probleemid;
• parandada patsiendi suhted teistega.

Võtmeteemad ja võtteid ravi neuroses - on:

• kognitiivset ja käitumuslikku ravi
• rahustamise võtteid,
• enesekehtestamise koolitus,
• Õppimine enesevaatlus ja enesekontrolli,
• sotsiaalsete oskuste omandamist,
• perenõustaja,
• toetusmeetmeid.

Kasutades kognitiivne teraapia, arst püüab muuta ilmingud korrastamata mõtlemist. Eesmärk on otsene mõju mõtteviisi muuta see positiivne, mis viitab muid positiivseid muutusi.

Lihtsaim tehnikat käitumuslik teraapia on õpetada rahustamise võtteid. Lõdvestus vähendab lihastoonust reguleerib hingamist, vähendab stressi.

Arengut enesekindluse aitab patsiendil end ebamugavalt teatud olukordades, arendada sotsiaalselt vastuvõetav väljendada oma mõtteid ja tundeid, uskuda oma oskusi ja pädevust. Sisuliselt õppetöö on mänginud erinevaid olukordi, kus patsient peab näitama oma võimeid, näiteks oma õigusi kaitsta.

Koolituse eesmärk on parandada sotsiaalseid oskusi või õppida uusi käitumismudeleid ja emotsionaalne reaktsioon patsiendi tüüpiline sotsiaalsed kontaktid. See võib olla otsene juhendamine, modelleerimine olukordi, rollimänge.

Õpi kontrollima oma tundeid ja käitumist - peamine eesmärk enesejuhtimise oskusi. See meetod arendab võimet tugineda mõistust teha mõned jõupingutused, et muuta oma käitumist. Introspection soovitab päevikut, mis kirjeldab käitumist seostatakse neid tundeid ja olukordi, kus need on tekkinud. Väga oluline element õppimine on samopodkreplenie. Edu, peab patsient ise midagi premeerida ja kiitust. Päevikut aitab näha edu ja see suurendab oluliselt enesehinnangut, mis omakorda põhjustab positiivseid muutusi.

Ravimeetodid

Ärevushäirete alati ei määratud ravi. Üldjuhul patsiendile piisavalt konfidentsiaalset vestlust arstiga ja tema selgitused neid tundeid, mida kogevad patsiendile. Vestluse peaks olema piisavalt pikk, et tagada, et patsient tundis, et tema arusaamist ja kaastunnet. Selgitage üksikasjalikult suhet füüsilised sümptomid ärevus. Kui raskusest ärevushäire ei ole kõrge, on käitumis- ja kognitiivne teraapia. Patsient saab õppida rahustamise võtteid ja kontrollitud hingamine.

Kui foobiad erinevaid meetodeid käitumuslik teraapia. Mis sotsiaalfoobia, kui patsient on olukorras, kes teda kardavad või ärevus ja õpetada enesekontrolli ja self-vaatlus. Kui vältimist, häid tulemusi on saadud meetodi kokkupuudet (st, sukeldamise).

Pöörane neuroos on parim ravida "vältida reaktsiooni." Patsient on õpetanud sooritamata "rituaale."

Sageli ägeda dissociative ja muundamiseks häired piisavalt rahulik vestlus ja kõrvaldada stressi põhjustada reaktsiooni. Nende patsientide puhul vastata ka psühhodünaamiline teraapia. Sukelduda mälestused oma minevikust ning teadus-, nad on kõrvale juhtida pakilisemate probleemide mis toob teatud kergendust. Kuid selline ravi kogenud, kui võib viia üle-ülekande reaktsioonid või hallata.

Vähemalt tõhus tegevusega psühhoteraapia Depersonalization häire. Sellisel juhul on parem salvi, kuid pidage meeles, risk narkomaania. Ka sina saad aidata patsiendil säilitada vestlust, et proovida kaitsta stressi. Kahjuks paljud patsiendid lisaks psühholoogilist tuge ja veenmise kohaneda nende seisukorda, jätkates samal ajal normaalset elu, ei saa mingit abi.

Psühholoog,Svetlana Tomberg