Normaalse telefonivestlus aitab isikul vabaneda valu mu südames. Selline meetod kuivatamise valu võib tunduda kummaline, kuid mõnel juhul on üsna efektiivne. Eksperdid usuvad, et on võimalik kasutada erinevaid psühhoteraapia meetodeid ravida psühhosomaatilised, kuid lõpuks kõige tähtsam patsient on, et haigus möödub ja kunagi tagasi ei tule.
[/ Caption]
Vaata ka: psühholoog psühhoterapeut: tasuta online konsultatsiooni
Kuidas eemaldada valu südamest
Telefonivestluses sõbraga, kes kannatavad valu südames, alguses oli välja selgitada, mida arstid usuvad tema süda on täiesti terve, kuid mitte läbivad vagusid ägeda valu neljas päev. Selgus, et probleem on haige sõbranna kirglik soov muuta oma tulevikku, see ei ole nii nukker. Lisaks pingutust õnnestus liikuda südamevalu sõrme parema jala ja omakorda valu võetud väike sügelev putukate, et "pani kasti ja saadeti Aafrikasse."
Peaaegu kohe, tulevikus see tüdruk sai atraktiivsemaks, süda lakkas valutama. Muidugi, psühholoogiline nõustamine tuleks teha pärast psühhosomaatilised patsiendi arstlik läbivaatus. Sel juhul ravi toimib vajalik täiendus ravimvormi ravi.
Vaata ka: Populaarsemad müüti psühholoogilise abi
Aita ennast
Sa peaksid meeles pidama, kui ta taotleb eriarstide teenused, et peamine ravi veel - sinus. Terapeut aitab leida teda, tugevdada oma sisemist elu. Nii täielik õigus, et saate haigusega seotud, kui signaali, et sa pead lõpuks, et ta seda teeks. Sul on võimalik endale vältida stressiolukorras, mis on peamine allikas psühhosomaatilised häired.
Põhjused stress võib olla seotud kaotus kallimale, töö häirega sotsiaalseid suhteid, igasuguseid konflikte. Abi ületada stress usaldav suhe perekonna rahalist toetust sõbrad ja sugulased, psühhoteraapia abi, usulisi tõekspidamisi.
Vaata ka: Mida psühholoogia?
Abi enesesisendus
[Aption]
Püüa kapten oskusi enesesisendus. Alusta lugemist poolt 01:59 raamatuid neuro-keelelise programmeerimine, enesesisendus või hüpnoos eriksonovskomu. Ärge peletatakse eemale sõna hüpnoos, see on - lihtsalt muutunud teadvuse seisundis, kus saab leida, kui telekat, kuulata muusikat, hingata puhast õhku metsas, paljudes teistes igapäevastes olukordades.
Praktilised kogemused näitavad, et psühhosomaatilised patsientidel vastata ka päris hea hüpnoos. On mõistlik mõelda negatiivseid jooni tema iseloomu, umbes puudusi, mis rikuvad su elu: emotsionaalne ebastabiilsus, liiga kõrge väited, konkurents, agressiivsus, jäikuse oluline programmid, inerts, pahameelt. Järgmisena ette kujutada atraktiivne pilt ise. Püüa näha ennast väljastpoolt, sest sa oled atraktiivne. Logi sisse kujuteldava filmi ja püüdma ellu jääda nii. Siis mine tagasi ja liikuda oma teed ahvatlev tulevikku. Mõtle eesmärke, mis võib viia teid selle tulemus.
Autor: Elena Light arsti
