Kui ei ole piisavalt võimalik ühendus enneaegset surma. Pikaajalisel üksindus suurendab vähiriski ja südame-veresoonkonna haigused. See on kirjas uuringu, mis oli hiljuti avaldatud Ameerika Sotsioloogiaassotsiatsioon. Naine ei peaks olema üksi!

Üksindus vallandab südamehaigused ja vähk: uuring

Statistika uuringud

Teadlased on suutnud leida: üks, kes eelistab jääda hiilgavas isolatsioonis erinevates võrreldamatult suur hulk põletikumarkerid veres - võrreldes nendega, kes tahaksid olla ühiskonnas. Üksindus on raske läbi mehed. Need, kes julges vähendada sotsiaalset suhtlemist, keeldus sõbrad, kakskümmend neli protsenti suurem risk surra vähki ja kaksteist protsenti suurem risk surra südamehaigustesse.

Sõbrad asendada ravimid

Sõbrad suudavad hoida vaimu tervise - juba oma olemasoluga. Iga kaitseb stress - see on tõestatud varasemates uuringutes. Katsete käigus tõestanud, et moraalset tuge provotseerib kasvaja kahanemine vähihaigetel on. Kui isikul on vähemalt sotsiaalsete suhete, immuunsüsteemi nõrgenemise, mis suurendab ohtu, depressiooni ja teiste haiguste korral.

Tõestas, et üksindus on nakkav, nagu haigus. See tekitab nõiaringi: mida kauem te olete ühe, mitme põletikku koguneb, seda halvem tunned, seda väiksem on tõenäosus, et sa hakkad suhelda inimestega ja sõbrad on võltsitud.

Kuidas tulla toime üksindus? Spetsialistid väidavad, et kui inimene Kurrud kergesti, head suhted oma pereliikmetega, sest paljud sõbrad, nad tunnevad õnnelikumad teised. Lisaks nad harva diagnoositakse tüüpi tahhükardia või kodade virvendus. Hea emotsionaalne seisund alati annab toetuseks sõpradele ja lähedastele lähedal.

Vaata ka:

• Miks mängida Flashmob
• Ravi somaatiliste haiguste korral: toodud nõustamine terapeut
• Probleemid lapselapsed ja eakate