Ärritus, pahameelt, depressiooni viha. Enamik inimesi tunneb iga päev palju negatiivseid emotsioone. Aga need ebakindlust. Pole juhus, inimesed ütlevad, et kõik haigused närve. Aga negatiivseid emotsioone - on oluline osa meie elust. Nad ilmuvad ohu korral - füüsiline või psüühiline - ja triggermehhanismi kohanemise: mees korrigeerib oma käitumist, et kõrvaldada see oht.
Variety negatiivsete emotsioonide
Negatiivseid emotsioone - on oluline osa meie elust
Kõik negatiivsed emotsioonid võib jagada mitut liiki. Viha inimene reageerib takistusi, mis tekivad teel eesmärgi saavutamiseks. Käesoleva emotsioone - vabastab energia, mis on vajalik, et hävitada takistusi.
Kurbus inimene kogeb kaotanud olulise objekti; selle eesmärk - vähendada energia edasiseks kasutamiseks. Hirm aitab vältida ohtu või mobiliseeritud tõrjuma. Lugupidamatust toetust enesehinnangut. Süütunne, vastupidi, näitab tõenäosust kaotus enesehinnangut. Vastumeelsus vajadust tõsta kahjulike objektide kohta. Pelgus võimaldab meil mõista, et me vajame privaatsust.
Kahjulik kui depressioon
Tõkestamise nimetatakse loid meeleolu, mis ei sõltu asjaolud pikka aega. See on - seisund, kus midagi meeldib ja ei taha midagi. Sel ajal tundub, et unistus kunagi teoks, isegi ei püüa. See emotsioon on üsna tõsine kurgus probleeme, sagedased kurguvalu, kaotus hääl.
Mis on kahjulik samoedstvo
Samoedstvom nimetatakse süüd kõike mida te teete. Te olete oma iga tegu näha universaalne viga heidavad end mõtlematuse. Selle tulemuseks harjumus võib muutuda kroonilise peavalu.
Mis on oht ärritust
Ärritus võib olla väga ohtlik
See tunne, kui sa aeg-ajalt tüütu kõike: mida nad ütlevad, kuidas sa vaatad. Nii et ärge imestage, sageli vagusid iiveldus, millest ravim ei saa salvestada.
Negatiivsete mõjude pahameelt
Mees tunneb end solvatuna, ja alandust. Need emotsioonid uputama sind teatud ajal ja sa lähed nõudega kogu maailmas. Nii valmistatakse ette asjaolu, et see varsti rikkuda töö seedetraktis. See viib gastriit, haavandid, kõhukinnisus, kõhulahtisus.
Kuidas reageerida
Iga negatiivne emotsioon kahjustaks konkreetsete organ. Seetõttu negatiivseid tundeid vaja ohjeldada, et jääda terve ja ilus.Vaata ka:Miks on inimesel psühholoogiline trauma