Singer Svetlana Loboda Pole saladus, et rahul oma välimusega ja nõustub tuntud reegel: olla armastatud ja austatud teiste poolt, on vaja kõigepealt austama ja armastama ennast. Ta ei ole fänn ilu, kuid õnnelik pühendada aega harjutanud temaga tantsijad.

Põhimõtted Beauty

Svetlana Loboda üsna kindel: Peaasi, et naine peaks tegema seoses ennast - ravida teie keha hooldus, armastan seda. Ja see, kes armastab oma keha ei Süüa liiga või hamburgerid ja muu kiirtoit, või vastupidi, et nälga ise ja iznuritalnymi trendikas dieeti. "Me peame olema kooskõlas ise, ükskõik kui vana see kõlab. Ma ei sea ennast surnuks. Ja ma ei kuluta palju raha kallis kosmeetika," ütleb laulja, kes lisab, et ta eelistab usaldusväärne vanaema retseptid: mask maasikas, kurk viiludeks silmad jne Ta hea meelega rõhutab saledale ja liibuv T-särgid kõhn teksad, kleidid ja kõrged kontsad.

Ilusalongi

Ilusalongi ei ole eriti fänn laulja. Ta tunnistab, et ta ei olnud isegi kannatlikkust, et näha välja istungi lõppu ilu. Tunnen raisatud aeg. Svetlana on üllatunud, et mõned tüdrukud on valmis kulutama nendes asutustes kogu mu vabast ajast. "Lähen salongides vastavalt vajadusele, kuid ilma fanatismi," ütles Svetlana.

Joonis - tantsimine asemel fitness

Sest hea näitaja, sealhulgas tema umoupomrachitelnuyu rinnus, laulja tänu geneetika, sest nende peres kõik lahja ja täidlane. Seetõttu söövad Svetlana saab endale lihtsalt midagi, ja see tal lõbus gobbling lemmik koogid "Tiramisu" ja "Napoleon". Kuid kui ta ütleb, kõik - Meetme raames, kuigi see on raske vastu panna, sest vastavalt enamik Svetlana, see on - kohutav maiasmokk. Aga laulja kazhoe hommikul algab kaerahelbed piimaga ja puuvilju joogid ja värsked mahlad on sageli. Nagu füüsiline aktiivsus, spordiklubi laulja kättemaks asendada koreograafia klasside saalis: süütaja etendused laval vajavad pidevat ja usin proovid. Selle põletab palju kaloreid - hüpped laval mitte ainult asendada spordiklubi ja sauna, naerab laulja. Isegi raseduse ajal, laulja on aktiivselt ja kiiresti tagasi heas korras pärast sünnitust.

Eluviis

Ja tervisliku eluviisi ja tantsu tunnid - on vastavalt Svetlana, need on kaks olulist tegurit, mis võimaldab tal tunda end hästi ja hea. Ta töötab väga kõvasti ja on väga aktiivne. Kuid kahjuks laulja ei saa alati hästi magada. Svetlana armastab reisida ja ekstreemsport - sukeldumine ja street racing. Teine ilu saladusi laulja nõuab ... seksi. Tema sõnul täis seksuaalelu aitab säilitada slim näitaja, ja takistab kortsude teket.Vaata ka:

• Tähtsust seksi naiste tervis
• Tantsimine - alternatiiv igav fitness