Väga harva leida inimese magusat. Kui naine palutakse valida lemmiktoit, ta võtaks šokolaadi, käkitegu, puu. Mees, tõenäoliselt panna plaat vorsti, liha, vorsti. Miks see nii on?
�
Teaduslikud nõuanded
Teadlased suutsid tõestada, et naise keha maiustusi sageli keskse tähtsusega. See on seotud tasandil suguhormoonide östrogeeni toimet ajukoes ja veresuhkru taset.
Vaata ka: Top 8 soodustavate toiduainete mõtlemine
Kui kõige rohkem vaja maiustusi
Naine keha eriti vajadust magusa etapi puberteet, enne menstruatsiooni ja raseduse ajal. Kuid hea peaks olema mõõdukalt - mõistliku summa.
Mis kasu on magus
In šokolaad, näiteks on vara pikendada noorust. Mis vanuses naised söövad vähem maiustusi. See on tingitud asjaolust, et koos menopausi algusega on väiksem tase hormoonid (vana naine-magusat tavaliselt on haruldased). Neile, kes ei suuda vastu panna magus, ei ole selline tendents protsessi lagunemine. Kommid ja kondiitritooted on suutelised paljunema looduskaitseala antioksüdante, mis on ette nähtud võitluseks kahjulikke vabu radikaale. Lisaks šokolaadi, võimsamaid antioksüdante maiustustest tehtud järgmised:
Vaata ka: Leia tooteid, ületades viha ja ärritust
Chocolate aitab toime tulla PMS
Mitte juhuslikult naiste kui läheneb kriitilisele päeva tahavad süüa šokolaadi või halvimal juhul magus vili. See naine keha kujutavad endast uut hormoonide taset. Ärge püüdke jääda oma soov palju tuttavaid toitu. Sa oled nii raske vastu panna kommid, nii et saate ikka süüa. Laske keha tarbida šokolaadi, ei koorma see ületab tavaliselt sööki. Pea meeles, et magneesium, mida leidub šokolaadi (piisavalt viiskümmend grammi saada päevane vajadus magneesium) aitab leevendada valu alakõhus. Normaalne šokolaadiküpsis päevil igakuise suurendada serotoniini ja meeleolu on kindlasti parem.
Vaata ka: Uuring: 2050 ŠOKOLAADIHÕRGUTIS
Chocolate tõsta IQ
Toodete hulgas, mis mõjutavad ajutegevust juhtimisel antakse maiustusi. Esiteks eksperdid panna mõrušokolaadi. Vali kindlasti mõru, sest šokolaad pähklite või kakao on tarbetu teile rasvad, mis ei võimalda keskenduda. Ja isegi vastupidi: sinust saab loid ja veidi pärsitud. Nii et kui teil on vaja ajurünnakuid, süüa šokolaadi plaadid. Suhkur, kakaovõi täiendada abi rahulik närve. Mõned teadlased usuvad, et magus kõlbulik ainult toit ajule, kuna aju rakkude toidu järele, võttes ainult glükoosi (päeval on soovitav võtta vähemalt kolmkümmend grammi magus toit).
