Teadlased University of Sheffield (Veliokbritaniya) järeldusele, et kohvi ja röstsaia - täiuslik kombinatsioon neile, kes tahavad saavutada suurt edu sport.

See on juba ammu tõestanud, et kofeiini ja süsivesikute suurendada vastupidavust ja et need tooted on positiivne mõju tõhusust kasutamise, ei suutnud tõestada, viimasel ajal.

Teooria testiti kaheksa vabatahtlike: paluti neil mängida kolme jalgpalli mänge, hinnata kvaliteeti mängu skoori. Sel juhul esmakordselt vabatahtlikule manustati platseebot jooki, ja teine ​​- anti juua kofeiini, kolmas - jooke seguga kofeiini ja süsivesikuid.

See on segu kofeiini ja süsivesikute tulemusena paremaks täitmiseks mängu. Vastavalt juht autori eksperiment Mayura Ranchordasa iseenesest kofeiini suurendab aga lühikest aega. Ja kui see lisada süsivesikute ja vastupidavust suureneb üle tunni.

Mis on terviseks? See on väike tükk röstitud leiva-, mis on valmistatud nii lihtne ja lihtne - sa pead ostma röster ja leiba, lõika viiludeks leiba ja siis praadida röster. Järgmine - maitse asi: see võib levida moos, või, kala ...

Arstid isegi leiutatud täiuslik retsept terviseks: see on valmistatud must leib, praetud ilma õli ja mitte palju - isegi kuldse kooriku retsept juba rikud täiuslik ja terve terviseks.