Ameerika teadlased läbi katse, mille käigus leiti, et une tugevdab oluliselt negatiivseid kogemusi. Kuigi, on korduvalt väitnud, et häiriv mälestused, samuti ebameeldivaid emotsioone taanduvad pärast hea une.
Sel juhul meelde tuletada, et teadlased on korduvalt väitnud, et kosutava une (terve keha umbes 7-8 tundi päevas) mõjutab peaaegu kõiki inimese keha: näitaja, süda, ilu ja isegi naha jume.
Sel juhul arstid tavaliselt täpsustab, et optimaalne õhutemperatuur toas magada, peaks olema 16 kuni 20 kraadi, ja muidugi vajalik värske õhu kätte. Aga ei saa magada, näiteks 15 tundi, mis võrdub heaolu pärast joomist pudeli viina: inimese aju enam ei piisa, ja hakkab mõtlema väga halvasti.
Kuid viimasel eksperimendi vabatahtlikel hinnati emotsionaalse vastuseks kujutiste arv, millest mõned olid häiriv pilte, et oli vaja hinnata. Vastav test viidi läbi 12 tunni pärast, kusjuures pool osalejad alates vaibunud, ja teine - no.
Selle tulemusena need, kes magasid 12 tundi emotsionaalne reaktsioon oli palju nõrgem, ja seal oli langus kvaliteedi mälu teisel etapil eksperimenti. Sellepärast Uuringu autorid järeldusele, et uni säilitab negatiivseid emotsioone, sest konkreetse töö aju öösel.
Ameerika eksperdid ütlevad, et tihti inimesed ei saa uinuda pärast mis tahes stressirohke sündmus. Võib-olla teadlased oletada, et see on normaalne ekspressioon bioloogilise reaktsiooni, aga see ei kehti unetus, mis on juba lisatud määr inimene pidevalt tunneb põnevust.
