Briti dieedi väita, et šokolaad ja muud maiustused on võti kaalulangus. Kuid nad selgitada, on kõik vajalikud ainult hommikul. Asjaolu, et täna hommikul ainevahetus (metabolism) on eriti aktiivne ja keha saab kaloreid, et keha saab kergesti töödelda kogu päeva, vastavalt Tlegraph.
Toitumine selgitas, et hommikusööki, mis sisaldab süsivesikuid ja valke ja peaks lisama maiustusi tulevikus ei pea soov süüa magustoiduks. Professor Daniela Jakubowicz Tel Avivi Ülikool on analüüsinud seda hüpoteesi inimestel diagnoositud ülekaalulisus.
Eksperimendis ainult 193 vabatahtlikku. Kõik nad olid jagatud kahte rühma, millest üks pakutakse süüa hommikusööki madala carb 300 kalorit, ja teine - mida kõrgem kalorisisaldust (600) šokolaadi kooki. Kuid üldiselt, nagu toitumine pidanud jälgiti 32 nädalat, ja selgus, et keset seda perioodi, nii rühmade langenud umbes 15 kg inimese kohta.
Siiski, nagu selgus, esimene grupp sai 11 kg, samas kui teine kaotas teise 7, 5 kg. Selle tulemusena, kui uuring viidi lõpule, teise grupi osalejad üldiselt kaotanud 20 £ rohkem. Ja hoolimata asjaolust, et mõlema rühma tarbida päevas umbes sama palju kaloreid nizkoulevodnaya dieet ei anna küllastustunde või täielik rahulolu.
Selgus, et need, kes hoidis selline dieet oleks süüa päevasel ajal ja aeg-ajalt kõrvale kalduda ja suupiste väga kahjulikud tooted. On kinnitused Daniela Jakubowicz, otsene tee sõltuvus ning homme šokolaadikook peaaegu täiesti võimalik maha suruda greliini (nälja hormooni).
