Liiga palju D-vitamiini on ohtlik organismile. Teadlased läbi vastava eksperimendi tulemused, mis näitasid, et üleannustamise selle vitamiini suurendab tõsiste komplikatsioonide oht südame. Uuringu tulemused avaldati väljaandes Telegraph.
See on eriti ohtlik naistele, kes on läbimas menopausi ja nagu sageli juhtub, võta D-vitamiini koos kaltsiumi ennetada osteoporoosi.
Meenuta, D-vitamiini vastutab raku kasvu ja on oluline tervise eest. Lisaks inimkeha ise toodab seda vitamiini mõjul päike.
Aga talvel puudumise tõttu päikesevalguse piisavas koguses, paljud inimesed võtavad toidulisandeid. Kuid soovitatavad doosid varieeruvad märkimisväärselt sõltuvalt ja aastaaega.
Uuringu läbiviimine mõju kohta suurenenud vitamiini kontsentratsioon inimese keha, teadlased otsustasid Intermountain Medical Center.
Nad testitud vereproovi 132 000 patsienti. Tulemused olid järgmised: inimeste kontsentratsioon vitamiini D, üle 100 nanogrammi 100 milliliitrit verd, 2 ja 5 korda suurema tõenäosusega on kodade virvendus (käesoleva - kõige levinum arütmia), võrreldes neid, mille kontsentratsioon oli võrdne 41-80 ng 100 milliliitrit.
Eksperdid valdkonnas soovitame konsulteerida arstidega toidulisanditest. Sel juhul sa peaksid kindlasti meeles pidada, et D-vitamiini igal juhul on tõestatud, et üle 65-aastased, rasedad, lapsed alla 5 aastat, imetavatel emadel, kes on harva päike, samuti omanikud tume nahavärv.
