Briti teadlased läbi eksperimendi, mille tulemused kummutab pikaajalise ja väljakujunenud seisukohta, et hambad pärast söömist on hädavajalik, et puhastada. Kuid vastavalt Daily Mail, hambaarstid väidavad, et kui hambaid puhastatakse väga tihti (näiteks pärast iga sööki), kuid võib ka lihtsalt haiget, et on liiga sage hammaste kaaries areneb.

Hammaste harjamise kohe pärast söömist arendada kaariese

Eelkõige kogenud hambaarstid ei soovitata kasutada hambahari, kui juua kohvi või midagi süüa, ja pool tundi ei olnud veel möödunud: acid leidub toidus (eriti kui me räägime sooda) hävitava mõju kiht, mis asub all emailiga nn dentin.

Hambaarstid seletada seda protsessi järgmiselt: niipea, kui hakkame kohe pärast söömist oma hambaid, seega me lükatakse happe sügavamale hamba struktuuri, mis omakorda kiirendab lagunemise protsessi, ütleb dr Howard Gamble.

Seega pärast uuringu teadlased avaldasid ühemõtteline järeldusi hambaid harjata: Kui hambad puhastamist teostatakse 20 minutit pärast sööki, siis tingimata põhjustab hammaste demineralisatsiooni ja provotseerib kiire erosiooni emailiga. Ja nii arstid ütlevad, et on parem oodata 1 tund, et vältida ebameeldivaid tagajärgi.

Tuletame meelde, lauad hambaarstide, mis aitavad säilitada tervist hambad, et:

1. puhastamiseks hambad tuleks pöörata mitte vähem kui 2 minutit;
2. oma hambaid öösel must;
3. eelistada väike hambahari, sest nad saavad need hambad, mis asuvad suunurgad;
4. Vali pehme, ümar hari;
5. hoida oma hambaharja pastapliiatsiga;
6. aeg-ajalt hambaniiti;
7. sõin sul ei ole hambapasta, kasutada puhast vett, et eemaldada hambakattu;
8. Loputada hambaid pärast iga sööki;
9. Hambaarstid on soovitatav süüa rohkem juustu;
10. närige suhkruvaba närimiskummi.

Loe ka meie trükiste:Tõestatud, et hambaravi pikendab elu