Et määrata õige kehamassiindeks teismeline peaks kulutama sama arvutusi lastele, kuna on teada, et kaal teismeline ei saa käsitleda kui täiskasvanutele mõõdupuu.
Määrata BMI teismelised
BMI teismelised
Nii nagu teismeline on veel kujundav etappidel ja kiire kasv, on vaja pöörata tähelepanu selle kasv ja kaal. On teada, et puberteedieas keha kõik kulutatud luua raamistik, mis toimib meest kogu oma elu. Seega vastutab vanematel jälgida lapse kaalu samaealiste see näitaja suhe kehakaaluga teiste lastega sama vanus, sugu ja keha.
BMI noorukite, samuti BMI laste arvutatakse protsentiili. Seega pidage meeles samme õigesti massi määramiseks keha teismeline.
Määramine kehakaalu teismeline 20 aastat
Määramine kehakaalu teismeline 20 aastat
Et teha kindlaks, kere massi teismeline, seal peaks olema korrektse mõõtmise kõiki parameetreid.
- Mõõda pikkuse ja kaalu teismeline.
- Defineerimine pikkuse ja kaalu, BMI arvutamiseks standard valem, mis täiskasvanutel.
- Saadud BMI asenda ajakava ja sõltuvalt lapse vanusest, võrdlev BMI (kehamassiindeks SP) Noorterõivad erinevas vanuses. Need graafikud on poistele ja tüdrukutele pisut erineda.
- Saadud tulemused SP BMI tabelis vastavad selliseid näitajaid:
SP BMI üle 95 - rasvunud
SP BMI 85-95 - ülekaalulised
SP BMI 5- 85 - normaalne kaal
SP BMI alla 5 - alakaaluline
Loe ka:Tõesta ebatäpsus kehamassiindeks
