Mures mõju vastuoluline keemilised bisfenool A (BPA) ja muude potentsiaalselt ohtlikke kemikaale keskkonnas? Saate vähendada oma riske, mis viib lihtsat elu vaimus vana Mennonite kogukonnad.
Simple elustiili
Ebatavaline teadus
Old Order Mennonite (Old Order Mennonites) - on kristlik protestantlik rühm, kelle liikmed söövad peamiselt värsketel töötlemata toidud, on talus, kus köögiviljad on kasvatatud ilma pestitsiidide ja harva kasutada tööstusliku isikliku hügieeni eest. On teada, et selles kogukonnas on väga madalad rasvumine, diabeet ja viljatus.
Väikeses uuringus 10 rasedate kogukonnas OOM oli oluliselt madalam BPA ja ftalaate metaboliitidena uriiniga kui üldpopulatsioonis, Ameerika Ühendriigid. Teadlased analüüsisid uriinianalüüsidest 10 rasedate OOM olemasolu ja tase BPA ja üheksa ftalaati metaboliidid. Need tulemused olid võrreldes raseda naise, kes osales aastatel 2007-2008 programmi National Health and Nutrition kontrollküsitlus (NHANES).
Uuring omadused
Kuigi teadlased kogutud teavet OOM osalejatele toitumise, eluviisi ja elutingimuste 48-tunnise ajavahemiku jooksul enne analüüsi, neil ei olnud sarnaseid andmeid võrrelda naised, kes osales NHANES.
BPA on keemiline aine valmistamiseks kasutatud paljude toodete ja plekkpurke jooke. Lisaks sellele on esitatud salvrätikud, tualettpaber, piletid, pakendid tooteid, paberid ja kviitungid. Ftalaadid on leitud, kosmeetika- ja lõhnastatud küünlad ja plasti. Need ained põhjustavad endokriinsüsteemi häired, mis tähendab, et nad mõjutavad hormoonid kehas.
Aga ei ole ekspert väidab, et kuigi see uuring näitas kõrgemat kemikaalide mõnedel rasedad, see ei tõenda, et need kemikaalid on toonud kahju.
Jälgedes kogukonna OOM
"Kui olete mures või kardab, siis võib tõesti piirata mõju bisfenool ja ftalaate," ütleb teadlane Shanna Swan, PhD, professor ennetava meditsiini Medical Center at Mount Sinai Medical Center New Yorgis.
Kuidas saab vähendada oma kokkupuudet nende kemikaalidega:
- Töötlemata toiduained.
- Vali mahetoodete kui vähegi võimalik.
- Vältida konserveeritud (kui on pakitud purgid, mis ei sisalda BPA).
- Vähendage isikuhooldustooted ja kosmeetika, mis sisaldavad kõnealuseid aineid.
- Parim puhastusainete ja isikliku hügieeni tooteid ilma kemikaalideta.
Jälgedes kogukonna OOM
"Sa võid süüa nii Mennonites, isegi kui sa ei kasva ise toitu," ütleb arst. Tema sõnul on rasedad peaksid olema kõige rohkem mures tase kokkupuude kõnealuste ainetega. "See on periood kõige kiire areng, kui tundlikkus on kõige suurem."
Mennonite kogukonna liikmete tavaliselt ei sõita autode või veoautode. Selle asemel nad ratsutada, jalutama või sõita jalgrattaga. "Need inimesed on loodusesse tagasi, ja see on põhjus, miks nende tervis on hea," ütles Joyce L. Wade, sertifitseeritud õde-ämmaemandate OOM kogukonnas. "Mida rohkem me saame tagasi loodusesse, tervemad me võime olla."
Loe ka meie trükiste:
- Kodukeemia võivad mõjutada arengut ekseem lastel
- Kuidas hoida maja puhas, ilma kemikaale
Alevtina Shagayko