Et norskamine tarnitud vähem vaeva, proovige kasutada spetsiaalset homutoobrazny krae. Selle olemasolu saab olema asendis, mis toetab tema lõug, kõri jääb lahti. Kui see meetod ei pruugi olla väga efektiivne, on vaja pöörduda arsti poole.
Norskamine: me peame arsti juurde
Lest kaelakangestusega Järgmisel hommikul, see on parem kasutada selle asemel plastkrae vahtkummist. See krae teeb parima, et hoida kaela asendis, ei tohi purustada kurgus. Kui on märke survetunne kõri, pehme liikumise mudima lihaseid kaela võtta soe dušš, teha õrna massaaži. Juhul, kui need vahendid ei suuda anda soovitud tõhususe, tekib küsimus, suur operatsioon.
Vaata ka: ENT arst: tasuta online konsultatsiooni
Mis kahju võimas norskamine
Norskamine ilming negatiivseid füsioloogilisi muutusi, suurendab tõsiselt koormus südamelihas. Võib suurendada südame löögisagedust. Viimastel aastatel on mitmed spetsiaalsed uuringud, mis näitavad juuresolekul olulist seost patoloogiliste tingimuste, haiguste ja obstruktiivne uneapnoe sündroom. Sellised haigused hõlmavad südame paispuudulikkus, insult, kõrge vererõhk, diabeet.
Nagu tihti juhtub võita
Andmed American Academy of Sleep Medicine soovitab obstruktiivse uneapnoe pea kannatama mitte vähem kui neli protsenti meestest ja kaks protsenti naistest. Kaheksakümmend protsenti täiskasvanutest uneapnoe haigus jääb diagnoosimata.
Vaata ka: Norskamine on võimalik ravida
Mida on vaja operatsiooni
Selleks, et saada lahti norskamine, mõnel juhul on vaja eemaldada mandlid või adenoidid. Juhul kui põhjus norskamine on seotud häiritud hingamist, on vaja muuta operatsiooni nina.
On väga levinud ja väga tõhus toimimine kõrvaldada norskamine - vulopalatofaringoplastika. Kirurg on eemaldada rasvkoetükkide kannaosas tongue, kudede täitmiseks utyagivanie koe valdkonnas Pehmesuulae. Seega on võimalik kõrvaldada kõik põhjused, mis sunnivad vurama membraani ja tekitada helisid, mis meenutavad müha raketi.
Vt ka: Kas on võimalik ravida norskamine
Teine operatsioon
Harm võimas norskamine
Peetakse moodsam ja väga tõhus meetod, mille bit üritab suruda ettepoole ülemise lõualuu. Samal ajal, veidi nihkes samas suunas mandibulaarliigese. See takistab keelt.
Trahheostoomi säästa norskamine
Üks kõige tõsisemaid kirurgilisi protseduure kõrvaldada norskamise - trahheostoomia. Selle operatsiooni ajal, et ületada takistused õhu liikumist, et luua kunstlikke avamine kurgus. See meetod on tuntud kui efektiivne, kuid suurim puudus on pidev kohalolek tsooni kaela auk.
Autor: Elena kerge arsti
