Mis on kuivatatud puuvilju

Kuivatatud puuviljad paljud meist seostavad kompott, unikaalne maitse, mis on tuntud juba alates lapsepõlvest. Vähesed kasutada kuivatatud toidu näol eraldi tassi, eriti ei kiirusta ravida neid. Ja see on asjata, sest talvel on raske leida küpsed ja värsked puuviljad, mis on esitatud käesolevas maht väärtuslikke aineid, mis on vajalikud mees. Värske puu talvel pikka aega imporditud lõunaosas, kogutakse ebaküps ning seega kaotanud palju toiteväärtust ja raviaineid, keda raviti erinevate kemikaalide ja säilitusainete hea esitus ja säilitamine. Nii päevil hilissügisel ja talvel tuleb kõige sobivam aeg kuivatatud puuvilju.

Mis on väärtus kuivatatud puuviljade

Siit leiad unikaalne kogum mineraale, mis on kergesti seeditav, ei ole soovimatu keha rasva.

In ploomid, näiteks mineraalsoolade kõige kaalium, mis aitab väljutada liigse vee, aidates ravida kõrget vererõhku, parandab neerude. Kasu mustad ploomid südame-veresoonkonna haigus on tingitud ka sellest, et seal on palju kaaliumi, mis on vajalik normaalseks funktsioneerimiseks südamelihas. In ploomi puu suurtes kogustes sisaldab pektiini ja karotiini. Karoteen muundatakse organismis vitamiini, võitleb bakterid, viirused, parandab nägemist. Pektiin aitab parandada soolestiku, neutraliseerida mürgised ühendid, mis siseneda või vorm see, edendada eritumist kolesterooli. Seega, ploomid peetakse kasulikuks reuma, ateroskleroosi, maks, neerud, seedetrakt.

Mis kuivatatud puuviljade peetakse kasulikum

Mustad ploomid taastab kiiresti bioloogilist tasakaalu organismis, normaliseerib ainevahetust, Pealegi, kuivatatud ploomid on võime absorbeerida vabade radikaalide - väga reaktiivne ja väga ohtlikke aineid, mis on organismi poolt toodetud ainevahetuse käigus. Mustad ploomid neutraliseerida selle hävitava jõu.

Mustad ploomid positiivne mõju seedimist, desinfitseerib soolestikku, stimuleerib selle kontraktiilsusele. Inimestele, kes kannatavad kõhukinnisus, ploomi leidis kahjutu looduslik meditsiin number üks. Organiseeritud töö sooles, et aidata neid, kes kannatavad hemorroidid.

Kuidas teha ploomi meditsiin

Leota klaas külma vett õhtul mõned mustad ploomid. Kui teil on kõhukinnisus, juua hommikul tühja kõhuga esimene chernoslivovy infusioonina ja seejärel süüa ligunenud mustad ploomid. Mõtle tõhusam tassi riivitud keedetud peet mustad ploomid.Vaata ka:

• Millised on kõige kasulikum kuivatatud puuviljad
• Kõige kasulikum tooteid meeste tervis