Kehv töö võib muutuda mitte ainult piltlikult, kuid sõna-sõnalt. Kõik, kellel on kontor tööruumi täis mikroobe. Vastastikune tegevuse territooriumil kontoriruume ei ole ainult sidevahendite andmed, mis on oluline töö, kuid viis, edastades mikroobe, mis on lahutamatu osa kõik, mida oli puudutanud. Kas on võimalik, et vältida infektsiooni keha?
Kuna kontoris kiirenemist mikroobe
Ettevaatusabinõud
Mõttekas on ära asjatundlikku nõu. Proovige kasutada käte puhastamise on soovitav hoida ravimi käsi ala oma isikliku tööruumi. Desinfitseerida käed mitu korda päevas, mida see tähendab. Ei ole vaja kahetse kas ise või külastajatele ja töötajatele. Kui märkate, et keegi köhib või aevastab, püüame pakkuda neile toapuhastaja kohe pärast köhimist või aevastamist.
Kuidas hoolitseda laud
Iga päev on hinnaga kontoritarvete ja puhastada oma laua taga antibakteriaalse purgis. See aitab vabaneda mikroobe. Kui teil on kasutada ühist asja kontoris, näiteks printer, koopiamasin, faks, telefoni või veekeetja, ei ole laisk, et pühkida neid samuti. Selleks, et vältida nakkuse kasutada ainult nende kontoritarbed, ei kiirusta neid teistega jagada.
Pernitsioosne harjumused
Püüa vabaneda harjumus hammustamine kustutuskumm kork pliiats, kirjaklambrid või midagi muud, mis on laual.
Kuidas pesta oma käed
On vaja peske käed mitu korda päevas, eriti pärast tualeti kasutamist. Ära unusta, et see on vajalik pesta käsi seebiga. Pühkige oma käed seebiga vähemalt kakskümmend sekundit lahti saada rohkem mikroobe. Pesta ala sõrmede vahel, all naelad ja ümber randme. Seejärel kuivatage käed hästi. Te võite kasutada rag rätik, kuid tuleb meeles pidada, et see on - ei ole kõige san valik. Kui kasutate rag rätik kodus, ärge unustage pesta neid regulaarselt. Püüa mitte kasutada rag käterätte üldkasutatavad tualetid. Parem kasutada kätekuivati või paber.
Vaata ka: Osteokondroos: haigus kontoritöötaja
Mis seebi valimiseks
Ettevaatusabinõud
Seep ei ole vaja valida antibakteriaalne, et ta tegi oma tööd. Seep teenib suuresti mustuse ja bakterite poolt mitte tappa mikroobid. Mõned teadlased on mõelnud, kas antibakteriaalne seep tõhusam võitlus mikroobid. Järeldusele, et antibakteriaalse seebi mõjutada leviku bakterid, mikroorganismide on vastupidavad antibiootikumide. Samuti antibakteriaalseid seepe üha enam võimeline kuivale nahale kui tavaline seep.
Vaata ka: Mehed vs Naised: kelle kontorid puhtamaks
Kui köha ja aevastamine
Kui juhtub, et köhimist või aevastamist, proovida asendada varruka või küünarnuki inturn. Ei ole väärt köha ja aevastamist kätte. Seega on võimalik, et kiirendada levikut mikroobe. Lisaks sleeve või küünarnuki painutamine võib võtta rohkem mikroobe kui aga ei pane neid ümbritseva ala. Ja peamine nõuanne on haige - jääda koju - ei ole veel terveks saada.
Autor: Elena Light arsti
