New Year üsna tugevalt seotud šampanjat. Kujutage ette, uusaasta tähistamine ilma joogid on raske. Röstsaiaga, clinking prillid, soove õnne ja rõõmu, lõbu - aga alkoholiga aastavahetus andis ainult rõõmu, mitte palju probleeme, on vaja jälgida mõned reeglid tarbimisest. Pidage meeles, kuidas säilitada tervist uuel aastal.

Alkohol on aastavahetus: probleem või puhkuse?

Kuidas valmistuda pidu

On oluline teada, kuidas juua uusaasta õigus. Esiteks, sa ei tohi juua enne sööki. Ärge laske ennast, isegi kui sa tõesti tahad pealtkuulamiseks klaasi või kaks ettevalmistamisel pidulik õhtu. Alkoholi tühja kõhuga käivitab kiire mürgistus, ja ajal pidu te kindlasti ei ole parimas vormis.

Mida juua

Alkohol uusaasta et ikka juua? Parim variant eksperdid nimetavad kvaliteediga šampanja, kvaliteedi loomulik veini, parem kuiv, nende vedu keha kergemini. Kui otsustad juua kokteile, proovige, kui võimalik, et selgitada alkoholisisaldust igaüks neist. Vastasel juhul saab kiiresti pankrotti minna, siis ei ole aega füüsiliselt piirduda teenindavad purjus. Märkige kuidas valida šampanjat.

Bad võimalus oleks magus alkohol või alkoholi, mis on tavaliselt suupisteid maiustusi. Hangover saab olema raske ja see on tervisele kahjulik. Samuti ärge jooge alkoholi kasulik limonaadid, mahl jms vedelikke. Kui te ei saa juua, juua, proovi vaheldumisi alkohoolsed joogid gaseerimata mineraalvett. Sel juhul keha uuendab soolad, kuvatakse kiiremini toksiinide tase alkoholi kontsentratsioon veres väheneb.

Mis suupiste

Parim suupiste valku võib pidada, ulatuses rasva ja liha. Sisse korral arvestama, et on soovitav valida alkoholi jaemüük spetsialiseeritud kauplustes.

Ohtlik mix

Ohtlik mix

Jõulud joodud edendada hea tuju, ei olnud alkoholi mürgistus või hommikul pohmelus, proovige, kui võimalik, ärge segage jooke. Kui teil on juua veini ja šampanjat ja midagi tugevamat, vähem soovitav nihe vägijoogi et tugevam, mida ei tohiks kunagi vähenema kraadi.

Isegi kui lõbus jõuab haripunkti ja külalistele, osalejatele pidustused terviseks terviseks, ei kiirusta juua ilma katkestusteta. Intervall iga järgneva klaas või klaas ei tohi olla lühem kui kakskümmend minutit. Seekord võimaldab realistlikult hinnata nende seisukorda ja otsustada, kas jätkata libations.

Tuleb meeles pidada, et oma eesmärgi - lõbutseda ja rõõmu, mitte purjus, kuni ta kaotas teadvuse. Nii et kui te tunnete, et olete puudutanud, siis on parem vahele terviseks. Kahtlemata, siis ei jäta tühjaks klaas jõulud, ärge kartke kaaslased, täida mineraalvesi või mahl ja osaleda lõbus, et sa ei kahjustada teie tervist.

Vaata ka:

• Kuidas teha ise ilus uusaasta
• Tüüpilised uusaasta vigastusi
• Lean jõulueinet