Meie esivanemad laialdaselt teadmisi laadi, sealhulgas omadusi elemente. Paljusid haigusi ravitakse veega. Vesi on asendamatu läbiviimiseks hügieeni protseduurid.
Kasu Vene vannid
Vene saun on kolm põhikomponenti:
- News kiirguse (tulekahju element), mis on õnnistatud võime hävitada andmestruktuuride, kõrgete temperatuuride hävitada patogeensed viirused ja bakterid;
- paari (osa vett), loputa ja suudab koguneda informatsiooni struktuurides;
- Vesi, tema hügieenilisi omadusi.
Riiulid leiliruum ehitatud täielikult haava, mis eksponeerib omadused elemendid puu blokeerimise informatsiooni patoloogiad.
Ning vanni
Bath on võimeline võimu võtta, vaid ka värskendada, elustada kujutlusvõime - see kõik sõltub sellest, kuidas ja milleks seda vastu võtmast. Tavaliselt me end hästi vannis: ennetav veesurve tuleb tunde kergus laadimata lihased, nagu nad lõõgastuda vannis. Vees hingata sügavalt ja ühtlaselt, mis hõlbustab mõju kosmeetilised lisandid kopsude kaudu. Samal ajal, ja nahk on võimeline absorbeerima aineid, mis pärast vanni ja jätkuvalt mõju - rahustab või erutada.
Kuid arstid ei soovitata vannis käia kord nädalas, ja ülejäänud on parim aeg pesta duši all. Kui te peituvad sageli kuuma veega, naha kuivama ja maha kooruda. Kui te võtate dušš, veejuga õnnestub ärritada närvi retseptorite positiivset mõju heaolule, leevendada väsimust ja ärritust, normaliseerida une parandamiseks, tugevdab organismi kaitsevõimet. Paljud psühholoogid usuvad, et fännid ei karda veepuhastusseadmed bronhiit, nohu, kurguvalu ja kõrvapõletik.
Mis seepi kasutada
Tänapäeva pesuvahendid sisaldavad palju niisutav, toitev ja muid aineid. Kui te võtate iga päev duši all, ei ole vaja iga kord Vaht kogu keha. Piirata kohad, mis kipuvad vormi lõhnad, kuidas toime tulla sooja veega. Pärast iga pesu kehale toitev piima.
Tingimused vann
Ei ole vaja ujuma vannis enam kui kakskümmend minutit, muidu isegi parimad toidulisandid ei aita ära hoida nahka kahjuliku mõju soe vesi: naha pundub, happelised kaitsva keskkonna pinnal on hävinud. Vajad vähemalt kaks tundi, nii et nahk on taastunud. Kogu selle aja, nahk on jätkuvalt haavatav, isegi kui määre seda kreemi. Peetakse ideaalne temperatuur vanni 34-37 kraadi. Toidulisandid penomoyuschimi komponendid, samuti vajalikku soola pärast ujumist pead pesta duši all. Pärast vanni on soovitatav võtta cool dušš. Muidu ringlusse jääb loid.
Ravivannid
Secrets Cleopatra ilu suletud piima ja mett vannid, mille ta eelistas võtta regulaarselt. Oleks kasulik teile tassi mett lahustada liitris soojas (kuid mitte liiga palav), piim, vala veega täidetud vann.
Võite võtta suplust roheline tee. Selleks, kaheksa lusikatäit vaja keeta liitri keeva veega, kurna ja vala vanni. Nahk muutub märgatavalt värskemaks.
Keetmine värsked või kuivatatud maitsetaimede, ravimtaimede ekstraktid, valmis ekstraktid, mida lisatakse vett ujumiseks, kasulik mõju nahale, limaskestadele ülemiste hingamisteede.
Vann tamme koor mõjutada zharoponizhayusche, aitab haavade raviks veenilaiendid. Infusiooni palderjan võib leevendada südames, aitab unetuse, alandab vererõhku. Suurepärane vahend lõõgastav tunne kuiva roosi kroonlehed. Riputage need kotti kraani alla ja käivita vannivette. Lõhn roosid eemaldab tõhusalt tunne nälga, nii et kui kasutad toitumine on kasulik teha roosa vann.
