Tervis peetakse suur õnnistus, terve inimene on potentsiaali teostada kõige ilusam ja julge ideid. See täielikult viitab seisundist hingamisteid. Lung tervist peetakse väga oluline rahvatervise probleem. See võib olla tingitud asjaolust, et viimase kahekümne aasta jooksul on oluliselt suurenenud arvu krooniliste kopsuhaigused. Vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni maailmas praegu Lõpe astma ei ole väiksem kui 300000000 inimest, kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse - umbes 210,000,000 inimest.
Hingamisteede haigused: ei pruugi haiget
Miks kannatavad kopsude
Hingamisteede haigused tekivad tavaliselt põhjustel:
- kiire keskkonnaseisundi halvenemine;
- juuresolekul stress tegureid;
- töö tõttu tootmise kahjulike töötingimused;
- suurenemise tõttu hingamisteede vähk.
Vt ka: põhjused ja astma sümptomeid lastel
Breathing füsioloogia
Breathing tundub üsna raske tegutseda. Inimese kehal on absorbeerida õhuhapniku ja eritavad süsihappegaasi. Õhutõmme läbi nina (õige hingamine) või suu kaudu, läbib hingetoru, kõri, bronhid ja kopsudesse. Siin gaasivahetuse toimub: hapniku kaob verre, on taasühinemisest hemoglobiini punaste vereliblede. Air segu läbib hingamine toru kuumutatakse kehatemperatuuri, veeauru on rikastatud ja tolmuvaba. Niisutamine ja kuumutamisel toimub ninaõõnes. On limaskestade hingetoru, nina, bronhid elama tolmuosakesed. Pidevas kontaktis välisõhuga, mis sisaldab tolmu, mikroobe viiruste hingamisteede muutunud haavatavaks.
Vaata ka: ENT arst: tasuta online konsultatsiooni
Nagu enamik teisi süsteeme hingamiselundeid on oma kaitsemehhanisme. Nende eesmärk - hoiatavad, et rikutud protsessid süsteemis. Näiteks tänu kaitsemehhanisme nagu aevastamine ja köhimine on võimalik eemaldada võõrkehad, mis sisenevad hingamisteid. Samuti eemaldab liigse lima, mis paistab silma tõttu organismis põletikku. Kuid mõningatel juhtudel kaitsemehhanisme ei suuda täielikult kaitsta hingamisteid.
Vaata ka: Šveitsis tahavad keelata avalikes kohtades suitsetamise
Eesti peamised ennetusmeetmed
Breathing tundub üsna raske tegutseda
Et ei tea, mis hingamisteede haigused, ekspertide nõu:
- tervislikke eluviise;
- loobu halbadest harjumustest (suitsetamine, alkohol, jne);
- regulaarselt tegeleda kehalise kasvatuse;
- jälgida režiimi töö- ja puhkeaega;
- luua tingimused täis magada.
Samuti on vaja:
- Igal aastal läbivad arstliku läbivaatuse, isegi kui esmapilgul, ei ole vaja muretseda;
- pöörduda üldise analüüsi;
- ei suuda iga aasta läbib x-ray uurimist.
Juhul hoiatussildid peaks minema arsti juurde, ei ise ravida.
Autor: Elena Light arsti
