Enamik inimesi minu elus rohkem kui üks kord silmitsi lihasevalud rahuolekus või lihaspinge. Valu ajal lihasvalu provotseerida palju ebamugavust ja vähendab oluliselt elukvaliteeti.
Miks on lihasvalu
Põhjalik hiljutised uuringud on näidanud, et enamik valu sündroomid seostatudpidev lihaste spasm.
Tegurid moodustumist lihasspasmid on erinevad:
- erinevate vigastuste, kus lihased pinges vastuseks valu;
- pikaajaline staatiline elekter, mis tekib siis, kui ebanormaalne maandumise arvuti oma laua taga, kui kott on kulunud ühe õla;
- kui pinge on pikk, müotsüütidel harjunud oma varbad, rikkus ainevahetusprotsesse;
- emotsionaalne stress;
- SARS;
- Gripi;
- muud nakkushaigused;
- ishias;
- artriit;
- patoloogia selg;
- venitades;
- verevalumid;
- overexertion lihased;
Kuidas lihasvalu
Haiguse iseloomustab:
- äkitselt;
- liikumise tunnetus või tunne lihastes;
- terav valu;
- jäsemete turse;
- põletik osadeks;
- häiritud lihasraku membraani läbilaskvust.
Sümptomid lihasvalu võib tekkida ka täiesti terved inimesed, kui nad ülepaisutatud lihaste treeningu ajal või füüsilise töö.
Kuidas ravida lihasvalu
Ravimeetod valitakse sõltuvalt mis põhjustab seda kutsuti. Kui haigus ilmus pärast nohu, võib patsiendile anda antipüreetilist ravimite kõrvaldamiseks soojuse ja lihasvalu. Kui lihasvalu ilmus pärast närvis üleväsimus, siis kõrvaldamiseks rahustid.
Patsiendid ette:
- mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (indometatsiin, meloksikaami, diklofenak);
- Non-narkootilised valuvaigistid (kaffetin, pentalgin, analginum) - ravimid võivad olla salvid, pillid, süstid;
- külastada massaaži terapeut;
- teostada ravi;
- resort-spa ravi;
- füsioteraapia.
Massaaž
Kui massaaži professionaalide poolt läbi viidud patsiendi võimalikult lühikese aja jooksul kaob peaaegu kõik sümptomid lihasvalu, parandab vereringet, vähendab jäsemete turse, taastada oma tavapärast tööd. Esimene massaaži viiakse tavaliselt läbi pehmetes tingimustes, kuid veelgi pinget põletikuliseks ala suureneb väheneb intensiivsus valu. Course - 6-8 ravile. Iga seanss tuleb kulutada enam kui viisteist minutit.