Summer peetakse väga raske periood all kannatav inimene südame- ja veresoonte. Sagedus rünnakuid südameinfarkt, südame isheemiatõbi, insult, sel ajal suureneb järsult. Kuidas oleks võimalik, et kaitsta oma südant mootori rike?
Hoolitse oma südame, eriti suvel
Mis on karta
Isegi terve inimene kuuma ilmaga mõnikord näidata südamepuudulikkuse nähud:
- kiirendab südamelööke;
- õhupuudus;
- pitsitustundega rinnus.
Küsi Eksperdid: Online konsultatsiooni kardioloog
Probleemid südame ja veresoonte inimpat süvendab veelgi ning see ei ole ainult eakate. Südame-veresoonkonna haigused on väga noorenema. Number infarkti vahel 30-40 aastat, sõltumata nende soost, kasvab iga aastaga. Aga noor mees, nagu tavaliselt, eelistab mitte pöörama tähelepanu oma tervisele. Ja siis ei tea, kus on tüsistused. Märkus: südame- ja veresoonkonna haigused esinevad sageli ilma sümptomiteta, kuid see tõenäosus südameinfarkti või insulti alaneb.
Vaata ka: südamehaigustesse suremise Ukrainas - üks kõrgemaid Euroopas
Load südamele suve
Nähtus aed haigusest on hästi teada: selle suve pops ei ole haige. Ta lihtsalt ei ole aega haige - esimene on istutada, siis rohimine, kastmine, muldamine ja seejärel koguda saagi on aeg täiendada võtmata. Õhtuks mees lihtsalt jääb tühjaks saanud. Mõned inimesed suvel üllatus, kuid kirglikult lisatud sport. Kogu talve nad peavad täitma, et energia säästmiseks ja kevadel - olgem joosta pikki vahemaid.
Vaata ka: südamepekslemine: Põhjustab riik
On ka erikategooria kayakers, raftsmen fännid pikka matkad raskete seljakotid, amatöör mägironijad, jalgratturid, marathoners ja teised äärmuslikud. Need inimesed on sageli ühendab ainult üks - teatud tingimustel võivad nad muutuda patsientidel kardioloog, nad on sageli diagnoositakse angiin, insult, Hüpertensiivne kriis, südameatakk.
Vaata ka: Kuidas mitte muutuda kardioloogi patsient
Meditsiinis on isegi mitteametlikul perspektiivis - vana südameinfarkti. Alates talvel infarkti (seotud tavaliselt külma koormus) on eristada ainult põhjusel - suvel õnnetus südant ja veresooni on tekitanud teravaid ja suure harjutus: tõste kaalu, pikaajalise töö ebamugavasse olukorda, ülekuumenemise päike. Kuid vastupidiselt üldlevinud arvamusele või südameinfarkt või insult, pole peaaegu kunagi täiesti ootamatu.
Vaata ka: Nation all kardiopritselom: südame ukrainlased ohus
Mida sa peaksid pöörama tähelepanu
Mida sa peaksid pöörama tähelepanu
Kui süda - terve, võib ta endale meelde tuletada ainult südamepekslemine suureneva füüsilise aktiivsuse (näiteks kui töötab) või erutuse (koos deklaratsiooni armastus). Kui on valu rinnaku, rinnus, ja see ei liigu pärast pillide validol või seisma (muide, validol ei ravi, vaid ainult leevendab valu närvis päritolu), siis pead mõtlema visiit arsti. Heart valu võib olla üks esimesi sümptomeid ateroskleroosi.
Autor: Elena Light arsti