Mõju riigi perekonna probleeme

Arvukad uuringud tõestanud, et inimene, kes peab kannatavad buliimia tavaliselt elab peredes, kus puudub väljakujunenud head suhted, vähemalt positiivset kontaktid. Sel juhul buliimia on moodustatud katse kompenseerida toidu puudus tugev peresuhteid. In anorektik, nagu tavaliselt, on sageli liiga rangete vanemad, kes pidevalt jälgida oma lapse. Võimalus mitte süüa, mis on iseloomulik anoreksia, tajud, kui reaktsioon probleeme perekonnas viis ennast väljendada kui isik, ei sõltu täielik kontroll.

Vaata ka: Kui palju liiklust teil on vaja, et olla terve

Rolli sotsiaalsete probleemide

Tuleb läbi olukorra, kui inimene hakkab tajuma tahes kriitilises olukorras sotsiaalset laadi (väljasõit, töökoha kaotus) loogilise tagajärjena oma ebatäiuslikkuse, näiteks täielikkust. Mees arvab, et kui ta oleks õhuke ja peenike, ei oleks see, mis temaga juhtus, istub jäigale toitumine ja lõpuks saab rikkudes ainevahetust.

Vaata ka: metaboolne sündroom: mis see on

Tugev emotsionaalne šokk

Sedalaadi katkemise põhjuseks võib olla õnnetuse, raske haigus, lahutus, probleemid pere, sõprade surma. Juuresolekul tugevat emotsionaalset ebastabiilsust, kuna juhul, pidev stress, pikaajaline depressioon võib olla kalduvus ummistusi, või vastupidi, keeldub toidust. Valik ülesöömine või alatoitluse keha on kinnitatud ja on muutumas normiks. Kuna see tasakaalustamatus esineb ainevahetus.

Vaata ka: Kuidas olla kiire ja vastupidav: soovitused spetsialistid

Sammud taastumine

• Joo rohelist teed. See jook on mitte ainult väga kasulik mõju ainevahetusprotsesse organismis, vaid ka aitab kaalust alla võtta. Usutakse, et viie tassi rohelist teed päevas anda miinus seitsekümmend kaheksakümmend või kaloreid. Lisaks roheline tund saab vältida moodustamise vähirakke ja välimus veresoonkonna haigused.
• Sisesta oma dieeti teravaid vürtse, mis kutsuvad esile keha higistama, südame löögisagedus suureneb, mis kiirendab ainevahetust.
• Regulaarselt võtta toitu piimarasva ei liiga suur. Nad mitte ainult ei annab talle kaltsiumi, vaid ka suurendada hormoon, mis põhjustab rakkude põletada rohkem rasva.
• Vesi aitab. Pange tähele, et teil on raske kaotada kaalu, kui sa juua piisavalt puhast vett, mis võib kiirendada ainevahetust.

Autor: Elena Light arsti