Sa juba ammu harjunud südantlõhestav norskamine abikaasa, isa või vend? Ja kui Kuorsaaja küll korraks öösel vaibub, ohkamine kergendatult? Asjata. Sel hetkel, oma kallimale peatub hingamine ja et uneapnoe, mis tähendab lööki, südameinfarkt, impotentsus ja täieliku hingamise lakkamine une ajal.
Norskamine ja uneapnoe: kuidas ära tunda
Iseenesest norskamine ei ole ohtlik. See võib juhtuda siis, kinnine nina, või lihtsalt sellepärast, väsimus. Kui norskamine on väga kõva, millega kaasneb sage Nyyhkytys ja sageli lõpeb järsku - see on signaali ohtu. Normaalse hingamisteede norskamine on osaliselt avatud, samas kui nad on väsinud uneapnoe täielikult blokeeritud, põhjustades hetkelise hingamise lakkamine toimub (10 sekundist kuni 2 minutit)
Inimene sellise rikkumise on võimalik jälgida pidev väsimus, madal efektiivsus, ärrituvus, sage urineerimine öösel, higistamine, halb mälu ja tähelepanu kõrvale.
Kui ohtlik haigus
- täielik lõpetamine hingamine magamise ajal
- hüpoksia
- südamerütmi häire
- müokardiinfarkt, südame isheemiatõbi, insult,
- ülekaalulisus
- Madal seksuaalset aktiivsust
Kuidas vältida ohvriks Kuorsaaja või põhjus uneapnoe
- haigused ninaneelu;
- anatoomilise kõrvalekalded (defektid ninapolüüpide malocclusion või lõualuu);
- ülekaaluline;
- suitsetada;
- alkoholi enne magamaminekut;
- Sleep selili (apnoe esineb sageli selles asendis);
- unerohtu, mis täielikult lõdvestab lihaseid.
Me uurime norskamine
Tunne oma norskamine on ohtlik või mitte, polüsomnograafia - kasutades spetsiaalset elektroodi ja andurid võib anda teavet isiku staatuse une ajal, nimelt tase veres hapnikku, lihaste aktiivsus, aju, süda robot.
Arsti - kõrvaarst, diagnoosida uneapnoe, võib nimetada endoskoopia ülemiste hingamisteede, samuti arvuti või magnetresonantstomograafia of ninakõrvalurgete
"Vaiksel ööl siin"
Peatus norskamine võimalik. Täna, arstid soovitada:
- CPAP-ravi (eri maskide kunstlikku hingamist);
- kirurgilised meetodid (korrektsioon nina vaheseina);
- ravimeid (inhalatsiooni, aerosoolid, tilgad);
- erilist suulise seade.
Loud norskamine nutma igal õhtul - see pole põhjus heita ja naeruvääristamine - haigus. Aita oma lähedastega, sest mõnikord nad isegi ei mõista, et mitte üksnes seda, et ülejäänud tema perekond, aga ka hävitada oma tervise eest.
