Mis on nõrga paljud teavad kogemusest. Vastavalt teadusuuringute Ameerika teadlased, üks kolmest inimesest maailmas vähemalt kord elus kaotas teadvuse. Stress, juhmus, palavik, insult - võib põhjustada minestamist paljudest teguritest. Vaatame, milline peaks olema esmaabi minestamine.
Põhjused minestus
Mees kaotab teadvuse, kui tema aju on puudulik hapnik, mis võib põhjustada:
- peaaju spasmid: peavalu, intensiivne emotsioon;
- hapnikupuudus õhus: kinnine ruum;
- järsk vähenemine rõhk (või uimastite mõju tõttu äkilised liigutused);
- sisemised vigastused ja haigused (verejooks, epilepsia).
Kehva toitumise aju "otsustab" ennast aidata - "jääb magama". Minestamine on kaitsereaktsioon meie aju.
Kui nõrga
- tugeva füüsilise pingutuse;
- koos verekaotus;
- soojuse või päikesepiste;
- kaua viibida ühes asendis ja siis järsku muutust kehaasendit;
- kõrge õhurõhk ja vere madal;
- ronides mägedes;
- noorukieas;
- häired autonoomse süsteemi;
- stress (nt hirm, tugev valu);
- koos unepuudus;
- alatoitluse.
Märgid läheneb minestamine
- peapööritus;
- peavalu;
- pearinglus;
- iiveldus;
- nõrkus;
- ähmane nägemine;
- tinnitus.
Man kahvatub ja arveldab kohapeal õpilaste sõlmitud (aga reageerivad valgusele), vererõhk langeb, nõrk pulss, hingamine pinnapealne. Aga kuumarabanduse enne minestamist mees põsepuna.
Mida teha ootamatu minestamine
Kui näed, et keegi on minestas, teda aidata, äkki saate säästa mehe elu. Miski keeruline rääkida:
- Asetage kannatanu horisontaalasendis;
- Tõsta jalad, nii et nad olid veidi üle pea;
- on soovitav lülitada pea ühele küljele, et mitte purustada keele.
Need meetmed suurendada verevoolu aju, seega aju saavad rohkem hapnikku.
- pakuvad tasuta hingamine: Eemalda kõik asjad, mis utrudnyayut hingamine;
- hõõruda näole ja kaelale, masseeri templid: see parandab ka verevoolu ajus ja osaliselt leevendada veresoonte spasm pea;
- tuua patsiendi nina vatiga ammoniaagiga, saab seda pühitakse ja viski patsiendile.
Mis kui patsient ei ole võimalik panna Tänaval, avalikes kohtades ja transport ei ole alati võimalik panna inimesele. Kui te leiate end selles olukorras ja langetage istet ohvri pea allapoole põlvi. Kui mees teadvusele, on vaja, et anda talle sooja magusat teed või kohvi, et parandada vereringet. On soovitav ka anda südame tilka nad eemaldada veresoonte spasm.Kui inimene ei tule meelde rohkem kui 10 minutit, kutsuge kiirabi.Minestus võib olla sümptom insult või sisemine verejooks.
Kuidas aidata ennast
Kui te tunnete nõrkust ühtlustamise, siis kohe võtta meetmed:
- lamada või istuda. Sa pead lõõgastuda nii palju kui võimalik. Aga ärge kallutage pea taha, kui te kaotate teadvuse, saab varuma keeles;
- Võtke aeglane, sügav hingetõmmetega;
- lõhn ammoniaagi või palsam "tärniga", proovida alati hoida neid käepärast;
- kui sa oled kinnine ruum, proovida saada välja värske õhu kätte. Kas see vaikselt ja sujuvalt - ei saa järsult.
Isegi kui nõrkushoogude möödunud vajadust püsida üksi isegi 15 minutit Kui minestus esineb esmakordselt, siis on parem konsulteerida arstiga, et välja selgitada selle põhjus. Kui teadvusekaotus toimub regulaarselt, seda rohkem sa pead uurima.
