Südame löögisagedus, südame löögisagedus - muutuv näitaja. See sõltub paljudest teguritest, nagu vanus, tervislik seisund, fitness organismi, õhutemperatuur ja teised. Seega süda aitab organismil kohaneda erinevates tingimustes sise- ja väliskeskkond.
Mis impulsi lastele ja täiskasvanutele peetakse normaalseks
Pulse lastele
Vanusega seotud muudatused impulss on väga märgatav lastel. Vastsündinud süda lööb kaks korda suurema tõenäosusega kui täiskasvanud. Selle käigus kasvab, mille arengut adaptiivne mehhanismid organismis, südame löögisagedus muutub väiksemaks. Autor 1216 tempos meenutab südamelöökide täiskasvanud. Pärast viiskümmend aastat, eriti treenimata inimene, kes viib istuv eluviis, südame järk-järgult kasvab vana ja pulss sageneb.
Mida peetakse normiks
Pulsisagedus lastele ja täiskasvanutele peetakse:
- ühe kuu -140 lööki minutis (keskmine), 110-170 (normaalne piir);
- ühest kuust kuni ühe aasta -132 u. / min.; 102-162 u. / Min;
- 1-2 aastat - 124 u. / Min; 94-154 lööki minutis. / Min;
- 2-4 aastat -115 u. / Min.; 90-140 lööki minutis. / Min.;
- 4-6 aastat - 106 u. / Min.; 86-126 lööki minutis. / Min.;
- 4-6 aastat - 106 u. / Min; 86-126 lööki minutis. / Min;
- 6-8 aastat - 98 u. / Min; 78-118 lööki minutis. / Min;
- 8-10 aastat - 88 u. / Min; 68-108 lööki minutis. / Min;
- 10-12 aastat -80 u. / Min; 60-100 u. / Min;
- 12-15 aastat - 75 u. / Min; 55-95 u. / Min;
- 15-50 aastat - 70 u. / Min; 60-80 u. / Min;
- 50-60 aastat - 74 u. / Min; 64-84 u. / Min;
- 60-80 aastat - 79 u. / Min, 69-89 u. / Min.
Vaata ka: Südame löögisagedus: roll, väärtus, jõudluse
Miks impulsi kiirendab
Ajal kasutamise või surge emotsioon südame löögisageduse Normaaltingimustes võib suurendada kolme või kolm ja pool korda. Pulsisagedus puhkeolekus ajal tahhükardia puhul väsimus ja mitmesugused haigused.
Miks on pulss aeglustub
Kui südame löögisagedus puhkeolekus alla kuuekümne lööki minutis (bradükardia), ja inimene tunneb hästi, siis öeldakse, et keha on hästi koolitatud. Me kõrgelt kvalifitseeritud sportlane, kes tegeleb paadisõit, ujumine ja sport, mis nõuavad vastupidavust, normaalne südame löögisagedus ei ületa nelikümmend lööki minutis. Kui pulss aeglustub ja seega hakkab pearinglust, on väsimus, vererõhu muutused, on vaja minna arsti juurde.
Vaata ka: Kuidas mõõta pulssi
Kuidas mõõta pulssi
Kuidas mõõta pulssi
Mitte liiga palju tuleb suruda tuikavat arteri (radial, ajaliselt, rinna- arteri suu) nimetissõrme ja keskmise sõrme. Vajadus loendada lööki viisteist sekundit ja korrutada see number neli. Laps pulssi mõõta, kasutades käsi vastu rinda last.
Süda võib olla tundlik muudatusi (sealhulgas asend ja poos). Lamavasse südame löögisagedus aeglustub, seistes ja istudes veri liigub kiiremini. Nii et iga kord, kui see on oluline mõõta pulssi viibides samas asendis. Kui mõõdetakse südame löögisagedus peaks pöörama tähelepanu mitte niivõrd sagedusega, kuid rütmilise lööki tase anumate täitmine. In normaalses pulss on tunda hästi, on piisavalt rütmilisi.
Autor: Elena Light arsti