Probleemsed valdkonnad

Nõrgenemine naha raku on kõige märgatavam näol, kuid eksperdid usuvad vajalikuks säilitada naha raku keha. See on oluline mitte ainult esteetiline seisukohast. Naha nägu ja rindkere üsna õhuke ja õrn nahk karmima ja paksem keha. See protseduur võttis tava mehaanilise tegevuse nahal:

• enesemassaaži - vähemalt üks kord või kaks korda nädalas;
• kellel on kerge koorimine;
• douches, mis on võimalik parandada vereringet ja aste elastsuse veresoonte seinad;
• kehamähised.

Kui lahti kõhunaha

Et kõht kadunud soovimatu lõtvus on ühendada kehalise keskendunud tugevdada kõhulihaseid. Pole paha parandada naha raku keha aromaatsete õlidega vannis.

Selleks võtta kõrgekvaliteedilisi looduslikke eeterlikku õli. Parandada naha raku parim kutsutud ekspertide õli roosipuu, igavene, must pipar, roos ja looduslike porgandi seemned. Üks vann peetakse piisavaks viie kuni seitsme tilgad, mis on eraldatud looduslikku meresoola ilma lisandite või rasva koor. Bath võtta kümne-viieteistkümne minuti jooksul - kolm nädalat: kümne korra päevas.

Küsi Eksperdid: Online konsultatsiooni kosmeetik

Muid võimalusi parandada naha raku

Ära unusta vaba, täiesti kahjutu, väga tõhus - kosmeetika võimlemine. On ebatõenäoline, et on vahetu mõju, kuid mõju on see püsiv. Peamine tingimus - teha harjutusi regulaarselt.

Harjutused keskendunud matkivad lihased vajavad mõningast pingutust. Näolihaseid liigitada vöötlihaskude, et tuleks rakendada vastavalt mehe tahtest.

Vaata ka: Kevad näohooldus: originaal traditsiooniliste meetodite

Tee kasutamise "Lõvi"

Vajadus hoidke hinge kinni ja koguda oma huuled ringi. Silmad on vaja avada lai, tõstes kulmude samal ajal alahuul alla. Pigista oma põski ja nina, silma torkama oma keelt. Nüüd tuleb loota, et kaheksa ja lõõgastuda.

Me peame viskama pea tagasi - nii et lõug ilmus optimistlik, üritavad alahuul ninaotsast. Muidugi, see ei õnnestu, kuid see harjutus aitab teil vabaneda kahekordne lõug.

Vaata ka: Kas see on ohutu tõstke kaela (video)

On vaja paisutada põsed ja lase õhu Puuskittain, ärge lahti huuled.
Püüdke skoor ja õhu balloon sõita, et vasakule ja paremale, üles ja alla.
Nimetissõrme tuleb panna lähedal välisnurgad silmad ja pöidlad üles - välimises suunurgad on alalõug. Seejärel hoidke naha, suu liikumise vaja teha, nagu sõnagi USA ja

Vaata ka: Neli võimalusi, kuidas pingutatakse nahka enne rannahooaeg

On vaja tõsta kulmud kõrgemale, loe viieni. See harjutus tugevdab silmalaud.

Autor: Elena Light arsti